Foto: Pexels.com

Pikanti ēdieni, piemēram, čili pipari, satur kapsaicīnu — vielu, kas īslaicīgi var mazināt deguna aizlikumu.

Citi asi produkti, piemēram, vasabi, sinepes un mārrutki, satur savienojumu alilizotiocianātu. Šī spēcīgā viela stimulē nervus deguna ejās un kairina deguna gļotādu, izraisot sekrēta izdalīšanos un atvieglojot gļotu izvadīšanu.

Tomēr šos produktus jālieto piesardzīgi, jo pārmērīga lietošana var pastiprināt iekaisumu un radīt diskomfortu.

• aizlikts deguns
• dalītais
• iesnas
• pārtika
• veselam

Veselam

Apnicis slimot? 6 efektīvi veidi, kā ātrāk tikt galā ar saaukstēšanos

Veselam

Kas tas par jaunu vīrusu plosās Latvijā? Slimnieki atklāj nesaprotamos simptomus

Ziemā vienmēr salst kājas? Lūk, maz dzirdēts padoms, kas sola, ka tas vairs neatkārtosies!