Foto. pexels.com/Győző Mórocz

Kā digitālais detokss uzlabo svētceļojuma pieredzi 0

Digitālais detokss piedāvā iespēju atslēgties no ikdienas traucēkļiem, piemēram, e-pastiem un sociālajiem tīkliem, kas bieži rada stresu. Bez telefona svētceļnieki var pilnībā pievērsties ceļam, baudot klusumu un dabu. CaminoWays iesaka noteikt ekrāna laika robežas – piemēram, izmantot telefonu tikai kartēm vai fotogrāfijām, bet izvairīties no pastāvīgas saziņas.

Turklāt atteikšanās no tehnoloģijām palīdz atgūt uzmanības spēju un klātbūtnes sajūtu. Svētceļnieki, kuri izvēlas digitālo detoksu, bieži ziņo par dziļāku saikni ar sevi un apkārtni. Kā norāda pētniece Una Kuninghema, nepārtraukta saziņa ar mājām var liegt piedzīvot pilnvērtīgu transformāciju, ko svētceļojums sola.

Santjago ceļš ir ne tikai fizisks ceļojums, bet arī iekšējs ceļš uz sirds un prāta centru. Svētceļojums māca apzinātību – prasmi dzīvot tagadnē un ar pilnu uzmanību klausīties un runāt ar citiem. Bez telefona svētceļnieki var praktizēt apzinātu komunikāciju, kas veido uzticēšanos un stiprina attiecības ar citiem ceļotājiem.

Piemēram, ejot pa Camino takām, svētceļnieki bieži dalās stāstos ar svešiniekiem, radot dziļas un autentiskas saiknes. Šāda komunikācija bez digitāliem traucēkļiem palīdz atjaunot prasmi klausīties un būt klātesošam, kas mūsdienu steidzīgajā pasaulē bieži tiek zaudēta.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.