Olīveļļa un rieksti 0

8:05, 18. janvāris 2026

Veselam Uzturs

Aknām “patīk” arī Vidusjūras tipa diēta, kas, starp citu, nāk par labu arī sirds veselībai.

Tā ir bagāta ar dārzeņiem, zivīm, olīveļļu, riekstiem un pilngraudiem. Piemēram, grilēts lasis ar ceptiem dārzeņiem vai turku zirņu salāti ar olīveļļu.

Tēmas

Lasītākie

Ko noklusē pārdevējs? 12 “sarkanie karogi” lietota auto sludinājumā 2

Viņu “baterija” gandrīz vienmēr ir pilna: jaudīgāko zodiaka zīmju reitings astrologu skatījumā

VIDEO. Rīgā izcēlies plašs ugunsgrēks, pilsētniekiem iesaka aizvērt logus, jo deg, iespējams, arī toksiskas vielas 1

3 antisociāli ieradumi, kas patiesībā liecina par to, ka jums piemīt īpaši augsts IQ līmenis 1

“Būsiet tuvāki!” Kāda rīdziniece saņem līdzjūtības apliecinājumu pēc tam, kad uzzina, ko Šlesers “sastrādājis” pie viņas logiem

3 zodiaka zīmes, kurām 2026. gada maijs, ļoti iespējams, būs gada vislabākais mēnesis

Lasīt citas ziņas

VIDEO. Pētera Apiņa saruna ar Līgu Kozlovsku, kura pēc 25 gadiem atstājusi Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas prezidentes amatu

Pēteris Apinis brīdina, cik kaitīgi veselībai var būt šampūni, dušas želejas un matu krāsas: “Tie satur nepiedodami daudz bīstamu vielu!”

Pieci visiem pieejami produkti, kas dabiski palīdz attīrīt aknas

NVD atgādina, kur vērsties pēc padoma vai palīdzības maija brīvdienās

Lasītākie

Ko noklusē pārdevējs? 12 “sarkanie karogi” lietota auto sludinājumā

Viņu “baterija” gandrīz vienmēr ir pilna: jaudīgāko zodiaka zīmju reitings astrologu skatījumā

VIDEO. Rīgā izcēlies plašs ugunsgrēks, pilsētniekiem iesaka aizvērt logus, jo deg, iespējams, arī toksiskas vielas

3 antisociāli ieradumi, kas patiesībā liecina par to, ka jums piemīt īpaši augsts IQ līmenis

“Būsiet tuvāki!” Kāda rīdziniece saņem līdzjūtības apliecinājumu pēc tam, kad uzzina, ko Šlesers “sastrādājis” pie viņas logiem

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Ēd pilnu muti! Labākie pārtikas produkti brokastīm, lai nepieņemtos svarā

Dzīvība “gaidīšanas sarakstā”? Sākta parakstu vākšana par tiesībām uz valsts apmaksātām zālēm

Jauns pavediens RAKUS bojā gājušās darbinieces lietā – zināms, kā noticis negadījums

RAKSTA REDAKTORS

“Pacietības mērs ir pilns!” Latvijā arvien vairāk ārstu ievieš priekšapmaksu, lai sodītu spoku pacientus; Abu Meri gan liek ievilkt elpu

Padomju laikā nereti kaites tika ārstētas, liekot bankas. Kāpēc šī “mode” ir beigusies? Vai tā joprojām “strādā”?

8 pārtikas produkti, kas satur daudz vairāk E vitamīna nekā mandeles

“Pēc tam viņš mirst badu un prasa lai kāds cits viņu baro,” Sandris Straume piedāvā veikt īpašus testus pirms 2. pensiju līmeņa uzkrājuma izņemšanas

“Pārkrusties un ej iekšā!” Soctīklotāji spriež, kur atrodas sliktākie pārtikas veikali Rīgā

“Es sagaidu neizbēgamu cīņu!” Z blogeris aicina Krievijas iedzīvotājus drīzumā gatavoties Putina ēras beigām

Sanitas, Elīnas, Daces, Niki un Pauli? Latviešu meiteņu un zēnu vārdi, kuri tulkojumā iegūst stipri dīvainu nozīmi

RAKSTA REDAKTORS

Mēs visi zinām šādus šoferus: vai viens kaitinošais triks tiešām palīdz ātrāk izbraukt sastrēgumus?

Būvgružu ugunsgrēks Rumbulā lokalizēts, bet dzēšana turpinās: nosaukts iespējamais aizdegšanās iemesls

3 antisociāli ieradumi, kas patiesībā liecina par to, ka jums piemīt īpaši augsts IQ līmenis

TESTS. Vai tici, ka uzminēsim tavu vecumu, balstoties uz to, kādus ēdienus tu ēd un neēd?

Palīdzība vajadzīga visiem 6800 pacientiem! Diabēta pacientu pārstāvji tiekas ar Valsts prezidenta padomniekiem

Dārzeņi sākuši dīgt pieliekamajā vai pagrabā. Ko tādu lietošana uzturā var nodarīt mūsu veselībai?

MI tehniski maina cilvēces senāko rituālu – sēras. Reāla iespēja sajukt prātā vai tikt ar tām vieglāk galā?

Steigšus izņem no ledusskapja! Eksperti brīdina par 3 pārtikas produktiem, kas nepanes aukstumu

“Latvijas attīstībai”: inovatīvu kompensējamu medikamentu trūkums maksā gan dzīvības, gan valsts konkurētspēju; jānodrošina adekvāts finansējums

“Apvienotais saraksts” aicina uzdot valdībai kompensēt 1. tipa diabēta pacientiem glikozes mērīšanas sensorus un insulīna sūkņus

Par kara izraisītu veselības aprūpes sistēmas sabrukumu un humāno krīzi Tuvajos Austrumos un Ziemeļāfrikā

Pacienti atsakās no asinsdonoru asinīm, ja viņi ir vakcinējušies pret Covid-19

Pretīgi vai tomēr noderīgi? Zinātnieki atklāj pārsteidzošus faktus par puņķiem

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.