
Ilustratīvs foto.
4. Sāls ierobežošana 0
Sāls aiztur organismā šķidrumu un paaugstina spiedienu. Pat daļēja atteikšanās no sāls 2–3 dienu laikā var dot jūtamu efektu. Sāli vari aizstāt ar citrona sulu vai svaigiem garšaugiem.
Reklāma
Reklāma