Bietes – svaigi spiesta sula vai salāti no svaigām bietēm
Ķiploks – viena daiviņa tukšā dūšā
Kefīrs – glāze pirms miega
Griķi, spināti, banāni – kālija un magnija avoti
Tumšā šokolāde – 1–2 gabaliņi
Šie produkti stiprina asinsvadu sieniņas un palīdz regulēt spiedienu regulāras lietošanas gadījumā.
Veselam
Veselam
Veselam
Kokteilis
Kokteilis
Kokteilis
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
