Foto: Pexels.com

Masāža joprojām ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā uzlabot asinsriti. Savukārt laba mikrocirkulācija palīdz mazināt pietūkumu, samazina tumšos lokus un novērš sīkas krunciņas.

Jāņem vērā, ka āda ap acīm ir ārkārtīgi plāna un jutīga (apmēram 0,2 mm bieza), tāpēc masāžai jābūt ļoti maigai. Izvēlieties vieglus piesitienus un glāstošas kustības ar pirkstu spilventiņiem vai izmantojiet gludu masāžas rullīti.

Pirms masāžas ādu noteikti vajag mitrināt – veicot masāžu uz sausas ādas, iespējams radīt mikroskopiskus bojājumus un veicināt grumbiņu veidošanos.

• acis
• āda
• dalītais
• skaistumkopšana

Veselam

Ēd un nenoveco! Eksperti atklājuši populāru našķi, kas palīdz saglabāt jauneklīgu izskatu

Medus skaistumam: 6 veidi, kā medu efektīvi izmantot skaistumkopšanā

4 produkti, kas izskatu ietekmē gluži kā kosmētiskās injekcijas