Trešdiena, 23. jūlijs, 2025

Magda
Magone
Mērija
Magdalēna

#TV24 #soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

Labākie produkti nieru veselībai 3

13:51, 21. jūlijs 2025

Veselam Uzturs

Tumšie lapu zaļumi

Spināti, lapu kāposti un citi tumši lapu zaļumi ir pilni ar antioksidantiem, vitamīniem C, E un K, kā arī ar organismam svarīgiem minerāliem – kalciju, magniju, kāliju un dzelzi. Tie palīdz samazināt iekaisumu un aizsargā pret oksidatīvo stresu, kas var rasties, ja nieres ir pārslogotas. Šie zaļumi darbojas kā dabisks vairogs nieru šūnām un stiprina organisma aizsargspējas.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

“Gan Pauls, gan Lapčenoks tolaik bija salauzuši viņu,” viens no Noras Bumbieres tuvākajiem draugiem atklājis iepriekš nezināmus faktus

RAKSTA REDAKTORS

“Tā tiešām ir? Vienreiz taču ir samaksāts…” Meita pēc mātes nāves neizpratnē par nodokļa maksājumu no uzkrātās pensijas

Vīrietis bez atļaujas iegājis telpā, kur veikta magnētiskā rezonanse, un gājis bojā 1

Ko ēst, lai nieres strādātu kā pulkstenis? 5 labākie un sliktākie pārtikas produkti nieru veselībai 3

Traģēdija britu karaliskajā ģimenē: savās mājās mirusi atrasta princim Harijam un Viljamam tuva persona 6

Gribas ceļot, bet maciņš neļauj? Trīs skaistas un lētas valstis, kurp doties no Latvijas

Lasīt citas ziņas

Vai rīta kafija palīdz dzīvot ilgāk? Pētījums atklāj patiesību

Vai viedtālruņi sagrauj bērna psihi? Šokējošs pētījums atklāj saistību ar jauniešu domām par pašnāvību

Fizioterapeite rosina vairāk domāt par bērnu veselību: “Skolas somas bērniem joprojām ir smagas…”

Uztura speciālisti atzinuši 8 augļus, kurus ieteicams ēst pirms došanās gulēt

Lasītākie

“Gan Pauls, gan Lapčenoks tolaik bija salauzuši viņu,” viens no Noras Bumbieres tuvākajiem draugiem atklājis iepriekš nezināmus faktus

RAKSTA REDAKTORS

“Tā tiešām ir? Vienreiz taču ir samaksāts…” Meita pēc mātes nāves neizpratnē par nodokļa maksājumu no uzkrātās pensijas

Vīrietis bez atļaujas iegājis telpā, kur veikta magnētiskā rezonanse, un gājis bojā

Ko ēst, lai nieres strādātu kā pulkstenis? 5 labākie un sliktākie pārtikas produkti nieru veselībai

Traģēdija britu karaliskajā ģimenē: savās mājās mirusi atrasta princim Harijam un Viljamam tuva persona

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Vīrietis bez atļaujas iegājis telpā, kur veikta magnētiskā rezonanse, un gājis bojā

Vai ģenētika nosaka tavu nākotnes svaru? Jauns tests pirms 5 gadu vecuma varētu glābt bērnus no aptaukošanās

Tūkstošiem jauniešu riskē saslimt ar vēzi, ja palaiduši garām šo vienu vakcīnu

Ko ēst, lai nieres strādātu kā pulkstenis? 5 labākie un sliktākie pārtikas produkti nieru veselībai

Kardiologi vērš uzmanību – ēšana šajā laikā nodara vislielāko postu jūsu sirdij

Vienkāršs veids, kā uzlabot miegu – palīdz pat tiem, kuri cieš no bezmiega

RAKSTA REDAKTORS

“Reizēm nelielajā piemājas teritorijā vienā vakarā salasu 100!” Latvijā turpinās cīņa ar Spānijas kailgliemežiem, bet vai ir jēga par tiem ziņot?

Mūžībā devies tumsas princis – Ozijs Osborns, kurš izmainīja rokmūzikas vēsturi

ASV izstājas no UNESCO – Trampa lēmums satrauc starptautisko sabiedrību

Viņi joko tā, ka nevar nesmieties! Zodiaka zīmes ar vislabāko humora izjūtu

Gribas ceļot, bet maciņš neļauj? Trīs skaistas un lētas valstis, kurp doties no Latvijas

RAKSTA REDAKTORS

“Tā tiešām ir? Vienreiz taču ir samaksāts…” Meita pēc mātes nāves neizpratnē par nodokļa maksājumu no uzkrātās pensijas

“Gan Pauls, gan Lapčenoks tolaik bija salauzuši viņu,” viens no Noras Bumbieres tuvākajiem draugiem atklājis iepriekš nezināmus faktus

Viņš atkal staigā pa nakti! Ir bīstami šādā brīdī modināt mēnessērdzīgos

Ārsts nosūtīja mājās ar ausu infekciju – pēc stundas trīs bērnu mamma saļima un nomira. Šo traģēdiju varēja novērst…

Mūsu bērnu dzīvības ir apdraudētas: pasaule vairs netiek galā ar šo vīrusa uzliesmojumu

Glābt māti vai bērnu? Soctīkos izvērtusies vētraina un emocionāla diskusija

Mākslīgais intelekts, analizējot pētījumu attīstību, nosauc slimību, kura, visticamāk, būs neārstējama arī turpmāk

Viņš atkal staigā pa nakti! Ir bīstami šādā brīdī modināt mēnessērdzīgos

Tā ir ne tikai izklaide! Seši hobiji, kas palīdz justies labāk – gan fiziski, gan emocionāli

Kad palīdzība nozīmē arī ziņošanu par vardarbību – ārstu loma pacientu aizsardzībā vardarbības gadījumos

RAKSTA REDAKTORS

“Strikts režīms, aukstums un detokss!” Kā migrēnas pacienti cīnās ar galvassāpēm bez medikamentiem

Ēdot arbūzu, vienmēr izspļauj sēklas? Izrādās, tā darīt nevajag – lūk, kāpēc

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.