Apelsīnu sula 0

19:01, 26. septembris 2025

Veselam Uzturs

Apelsīnu sula ir vienkāršs un ērts veids, kā papildināt D vitamīna rezerves uzturā. Šīs sulas satur ne tikai D vitamīnu, bet arī kalciju un C vitamīnu, kas kopumā veicina kaulu stiprumu un imunitāti. Lai pārliecinātos par vitamīnu daudzumu, vienmēr ieteicams pārbaudīt etiķeti, jo ne visas sulas ir bagātinātas ar D vitamīnu. Tā ir vienkārša un praktiska izvēle, īpaši cilvēkiem, kuri retāk lieto zivis, pienu vai olas, bet vēlas nodrošināt pietiekamu D vitamīna daudzumu uzturā.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

FOTO. Grezni! Izsolē par 346 tūkstošu sākuma cenu nonācis bijušais Maijas Rozītes un Kaspara Krištopana dzīvoklis

Ko ēst, lai uzņemtu D vitamīnu bez uztura bagātinātājiem? Speciālisti iesaka piecus visefektīvākos produktus

Numerologs atklāj, cik laulību jums paredzējis liktenis, balstoties uz jūsu dzimšanas datumu 7

“Evakuācija nebūs iespējama,” Polijas Ārlietu ministrija aicināja poļus pamest Baltkrieviju

Tūrists, kurš apmeklējis 197 valstis, nosaucis sliktāko pilsētu pasaulē: tur dzīve rit bez noteikumiem

Zelenskis ir pārliecināts, ka Ukrainā iebrukuši Ungārijas izlūkdroni 1

Lasīt citas ziņas

“Migrēnas lēkmes ir sākušās pie stūres, arī miegā!” Satura veidotājs Raitis Bērziņš stāsta par savu veselību

“Mums ir jāpieņem cilvēki tādi, kādi viņi ir!” Visā Latvijā notiks sociālā akcija – “Dažādo kurpju diena”

“Zāles no indes atšķiras tikai ar devu!” Pēteris Apinis pauž atbalstu Trampa iebildumiem pret paracetamola pārmēra lietošanu grūtniecēm

Kas tas par jaunu vīrusu plosās Latvijā? Slimnieki atklāj nesaprotamos simptomus

Lasītākie

FOTO. Grezni! Izsolē par 346 tūkstošu sākuma cenu nonācis bijušais Maijas Rozītes un Kaspara Krištopana dzīvoklis

Ko ēst, lai uzņemtu D vitamīnu bez uztura bagātinātājiem? Speciālisti iesaka piecus visefektīvākos produktus

Numerologs atklāj, cik laulību jums paredzējis liktenis, balstoties uz jūsu dzimšanas datumu

“Evakuācija nebūs iespējama,” Polijas Ārlietu ministrija aicināja poļus pamest Baltkrieviju

Tūrists, kurš apmeklējis 197 valstis, nosaucis sliktāko pilsētu pasaulē: tur dzīve rit bez noteikumiem

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

VIDEO. Neredzīga cilvēka suns-pavadonis citiem nav jāglāsta un jābaro ar cīsiņu. Lietas, ko daudzi pat nenojauš

Nāve no pārstrādāšanās Japānā – nekas neparasts? Izpētīts, kā veselību ietekmētu četru dienu darba nedēļa

Lauru lapu dedzināšana septembrī: rituāls, kas piesaista mieru un veiksmi

Uzlabojiet atmiņu: uztura speciālisti nosauc 5 pārtikas produktus, kurus ieteicams ēst rudenī

Miglaina redze no rīta? Pie vainas var būt gan ikdienišķi iemesli, gan nopietnas veselības problēmas

Ausu tīrāmie kociņi! Daudzi tos izmanto katru dienu un pat nepazinās, cik tie ir bīstami

“Ja birokrātija būtu elektorāts, tad pēc 2010. gada krīzes “Vienotība” nekad netiktu pārvēlēta,” uzskata politologs

TESTS. Ja zini, kādam nolūkam izmanto šos priekšmetus, tad tev jau sen vairs nav 16

“Būsim reāli… Rīgā nav nelegālo imigrantu problēmu!” Vai tiešam politiķi mūs biedē priekšvēlēšanu dēļ?

Zelenskis ir pārliecināts, ka Ukrainā iebrukuši Ungārijas izlūkdroni

“Akūto pacientu skaits ievērojami pieaudzis!” Višņakovs par mūsdienu neatliekamās palīdzības mediķu izaicinājumiem

“Tas būs slēgta tipa centrs!” Raudā bijusī skola pārtaps par aizturēto ārzemnieku izmitināšanas centru

VIDEO. ASV policisti izmanto mākslīgo intelektu, lai sazinātos ar krievvalodīgu vīrieti, kurš nolaupīja busiņu ar visu šoferi

FOTO. Noskaidroti 2025. gada Latvijas un Baltijas mīlētākie zīmoli

Stradiņa slimnīcā 25. septembrī interesentus bez maksas izglītos par aptaukošanos

Asinsdonoru centrs lūdz steidzami atsaukties 0 rēzus negatīvās un A rēzus pozitīvās asinis grupas donorus

Apnicis slimot? 6 efektīvi veidi, kā ātrāk tikt galā ar saaukstēšanos

Ko ēst, lai uzņemtu D vitamīnu bez uztura bagātinātājiem? Speciālisti iesaka piecus visefektīvākos produktus

Nepilngadīgo grūtnieču skaits – Latvijā nemainīgi augsts. Vai veselības mācība skolās situāciju varētu glābt?

“Vairums operāciju tiek pārceltas uz nākamo gadu,” Ārstu biedrības viceprezidents Pļaviņš atklāj par kritisku naudas trūkumu medicīnā

Nosaukti 10 ieradumi, kas atbaida cilvēkus: ko darīt, lai nesabojātu attiecības

RAKSTA REDAKTORS

“Daktere smaida, brīnās un saka, ka mammai nav nekāda audzēja,” Ieva vīlusies “Stradiņu” ārstes attieksmē

Farmaceits ir tikai pārdevējs, kurš vēlas kaut ko “iesmērēt”? Teju puse Latvijas bezrecepšu zāles pērk “uz savu galvu”

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.