Latvijas ziemas klasika, kas veselības ziņā ir nenovērtējama.

Kāpēc jāēd? Ļoti daudz C vitamīna arī pēc fermentācijas. Saastāvā dabiski probiotiskie mikroorganismi, kas stiprina zarnu veselību un imunitāti. Maz kaloriju, daudz minerālvielu.

Var baudīt kā piedevu karstajiem ēdieniem, salātos, vai pat vienkārši no bļodiņas kopā ar ķimeņu sēklām.

• dalītais
• veselīgs uzturs

Veselam

Ko ēst ziemā, lai sirds darbotos kā nākas? Kardiologi nosaukuši 7 vērtīgākos pārtikas produktus sirds veselībai

Nedrīkst sēsties pie stūres! Bijušie ASV prezidenti pēc amata atstāšanas nevar vienkārši atgriezties “normālajā” dzīvē

Veselam

Veselīga sirds bez zālēm: 12 produkti, kas pazemina sliktā holesterīna līmeni