Foto: Shutterstock / Latvijas Mediji

Ābolu etiķis svara samazināšanai 0

Pievieno LA.LV

Šis ir viens no populārākajiem interneta padomiem, taču arī viens no tiem, pret kuru jāizturas vispiesardzīgāk.

Ābolu etiķi dažkārt iesaka lietot pirms ēdienreizēm, apgalvojot, ka tas palīdz kontrolēt apetīti vai paātrina svara samazināšanu. Tomēr pārliecinošu pierādījumu, ka ābolu etiķis pats par sevi izraisa nozīmīgu svara zudumu, nav.

Turklāt neatšķaidīts vai lielos daudzumos lietots etiķis var kairināt rīkli, bojāt zobu emalju un mijiedarboties ar atsevišķiem medikamentiem.

Tāpēc uz etiķi nevajadzētu raudzīties kā uz “slinko” svara zaudēšanas līdzekli.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.