Publicitātes foto
2. Sarkanvīns un steiks 0
Steiks un glāze sarkanvīna ir klasiska kombinācija, taču alkohols, ja to lieto regulāri un lielos daudzumos, var traucēt vairāku uzturvielu, tostarp B grupas vitamīnu, uzsūkšanos un vielmaiņu.
Tomēr viena glāze vīna nenozīmē, ka steika uzturvērtība pēkšņi pazudīs. Eksperti uzsver, ka daudz būtiskāk veselībai ir kopumā ierobežot alkohola patēriņu, nevis uztraukties par konkrētu ēdienu kombināciju.




