Septiņi paradumi, kurus jāpārtrauc pirms 50 gadu sasniegšanas, citādi tas var beigties bēdīgi 0

19:45, 1. oktobris 2025

Veselam Dzīvesveids

Dzīvesveids, ko piekopjam jaunībā, būtiski ietekmē mūsu veselību. Veselīgu novecošanu ietekmē daudzi faktori. Dažus no tiem, piemēram, ģenētiku, mēs nevaram kontrolēt, taču citus — fiziskās aktivitātes, sabalansētu uzturu, regulāras vizītes pie ārsta un rūpes par garīgo veselību — ir mūsu spēkos ietekmēt.

Lasītākie

5 visbiežāk pieļautās kļūdas, kas nemanāmi pievilina čūskas jūsu pagalmā

Tagad par vizīti pie ārsta papildu piemaksa līdz pat 10 eiro apmērā? Pacienti sašutuši par izmaiņām 44

Šajos četros mēnešos dzimst visnoslēgtākie introverti: viņi izvēlas klusumu, nevis pūļus

Lasīt citas ziņas

Lūk, septiņi paradumi, kuriem, pēc ekspertu domām, vajadzētu pievērst īpašu uzmanību un pārtraukt pirms 50 gadu vecuma sasniegšanas.

Tēmas

Lasītākie

5 visbiežāk pieļautās kļūdas, kas nemanāmi pievilina čūskas jūsu pagalmā

Tagad par vizīti pie ārsta papildu piemaksa līdz pat 10 eiro apmērā? Pacienti sašutuši par izmaiņām 44

Šajos četros mēnešos dzimst visnoslēgtākie introverti: viņi izvēlas klusumu, nevis pūļus

Cik tev gadu? Pasaki savu vecumu, un mēs pateiksim vienu svarīgu frāzi, kas tev jāņem vērā tieši šogad

VIDEO. “Tava maksts ir nejūtīga!” Kivičs kunga prātā dzimšanas dienā apkauno viesus un nespēj pat nodziedāt dziesmu 6

Viņi paši cieš un liek ciest arī citiem: nosaukti problemātiskākie zodiaka zīmju pārstāvji

Lasīt citas ziņas

Zinātnieki nosaukuši pašu bīstamāko nedēļas dienu: risks nomirt ir krietni augstāks

Pēteris Apinis skaidro, vai Krona slimība, čūlainais kolīts un atopiskais dermatīts jāārstē pie psihiatra un neirologa?

Ārsti brīdina: vecāka gadagājuma cilvēkiem šīs zivis vajadzētu ēst pēc iespējas retāk

Tramps dosies uz slimnīcu jau trešo reizi 13 mēnešu laikā: bijušo prezidentu ārsti ceļ trauksmi

Lasītākie

5 visbiežāk pieļautās kļūdas, kas nemanāmi pievilina čūskas jūsu pagalmā

Tagad par vizīti pie ārsta papildu piemaksa līdz pat 10 eiro apmērā? Pacienti sašutuši par izmaiņām

Šajos četros mēnešos dzimst visnoslēgtākie introverti: viņi izvēlas klusumu, nevis pūļus

Cik tev gadu? Pasaki savu vecumu, un mēs pateiksim vienu svarīgu frāzi, kas tev jāņem vērā tieši šogad

VIDEO. “Tava maksts ir nejūtīga!” Kivičs kunga prātā dzimšanas dienā apkauno viesus un nespēj pat nodziedāt dziesmu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Sirds ķirurgs Mārtiņš Ērglis: Ar viedpulksteņa palīdzību piecas reizes biežāk “noķer” aritmiju

Kardiologs: Par sirds asinsvadu veselību jāsāk domāt jau 30 gadu vecumā

Veselā miesā vesels gars! Nosaukti 14 pārtikas produkti, kuri tiek uzskatīti par visveselīgākajiem

Gastroenterologi nosauc alkoholu, kas visvairāk kaitē mūsu kuņģim – iespējams, tas jūs pārsteigs

Andris Skride: jāpaātrina jaunu diagnožu iekļaušana kompensējamo medikamentu sarakstā

Vasara tuvojas! 6 biežas kļūdas, kas var palielināt risku saslimt ar ādas vēzi

Vācija un Nīderlande tuvākajos mēnešos izveidos NATO komandcentru Baltijas valstīs

TIEŠRAIDE. Saeima balso par uzticības izteikšanu Kulberga valdībai

VIDEO. “Dodu Saeimai nedēļu!” Indiešu izcelsmes blogeris sarīko drāmu Felipem piešķirtās pilsonības dēļ

11 pazīmes, kas jau laikus ļauj saprast, vai būsi topošais miljonārs vai mūžīgais nabags

“Nē, tikai ne dzīvokli pirmajā stāvā!” Speciālisti skaidro, ar ko tieši šie dzīvokļi atšķiras

VIDEO. “Pēdējie “privātās” brīvības metri…” Kulbergs pirms izšķirošā Saeimas balsojuma publicē emocionālu video

VIDEO. “Tava maksts ir nejūtīga!” Kivičs kunga prātā dzimšanas dienā apkauno viesus un nespēj pat nodziedāt dziesmu

TESTS. Ja vari atpazīt vismaz 8 ogas pēc viena foto, tu daļu dzīves esi pavadījis laukos

Nogurums, stress un slikta pašsajūta? 7 pārtikas produkti, kas sievietēm uzlabo garastāvokli

Lietuvā strauji izplatās nelāga slimība: pats biedējošākais – nav zināms, kā saslimušie inficējās

KNAB ir aizdomas par korupciju medicīnas preču iepirkumos – runa ir par vismaz 3 miljoniem eiro

Kardiologs Andris Skride: Novēlota rīcība un sadrumstalota aprūpe – klupšanas akmeņi sirds veselības jomā

KNAB veicis kratīšanu trīs lielās Latvijas slimnīcās – zināms, kāpēc notiek izmeklēšana

Izsargājies, jo kaisle sit augstu vilni! Eiropā sen nebijis STS uzliesmojums

SPKC izvērtējusi, cik smaga šosezon bijusi gripas izplatība Latvijā

Labāk nobrāzti ceļgali, nekā “telefonkakls” un stājas traucējumi. Fizioterapeite aicina brīvlaikā ierobežot bērnu “telefonlaiku”

Daudzi tos uzskata par veselīgiem… 8 pārtikas produkti, kuros slēpjas pārsteidzoši daudz cukura

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.