Septiņi paradumi, kurus jāpārtrauc pirms 50 gadu sasniegšanas, citādi tas var beigties bēdīgi 0

19:45, 1. oktobris 2025

Veselam Dzīvesveids

Dzīvesveids, ko piekopjam jaunībā, būtiski ietekmē mūsu veselību. Veselīgu novecošanu ietekmē daudzi faktori. Dažus no tiem, piemēram, ģenētiku, mēs nevaram kontrolēt, taču citus — fiziskās aktivitātes, sabalansētu uzturu, regulāras vizītes pie ārsta un rūpes par garīgo veselību — ir mūsu spēkos ietekmēt.

Lasītākie

Vecums nav spriedums: 5 pazīmes, kas liecina, ka jūs novecojat ļoti veiksmīgi

Šīs zodiaka zīmes saskaras ar pagrieziena punktu: dzīve tām nekad vairs nebūs tāda, kā līdz šim

“Nebija nekādu brīdinājuma zīmju!” Kamēr ģimene mežā bauda ziemas priekus, mednieki blakus šauj

Lasīt citas ziņas

Lūk, septiņi paradumi, kuriem, pēc ekspertu domām, vajadzētu pievērst īpašu uzmanību un pārtraukt pirms 50 gadu vecuma sasniegšanas.

Tēmas

Lasītākie

Vecums nav spriedums: 5 pazīmes, kas liecina, ka jūs novecojat ļoti veiksmīgi

Šīs zodiaka zīmes saskaras ar pagrieziena punktu: dzīve tām nekad vairs nebūs tāda, kā līdz šim

“Nebija nekādu brīdinājuma zīmju!” Kamēr ģimene mežā bauda ziemas priekus, mednieki blakus šauj

Slapjš uzvalkā, bailes no Porziņģa un brauciens uz krematoriju – Raimonda Paula joku izlase, kas sasmīdina līdz asarām 17

Armands Puče: Lelde Dreimane ir tik gudra, ka nemelo – bet šo un to noklusē…

Veiksme viņus pavadīs: 3 ķīniešu horoskopa zīmes, kuras šonedēļ piedzīvos īstu cūkas laimi

Lasīt citas ziņas

Par 30 miljoniem šogad taps kaut kas jauns – “Vienotas veselības” izcilības centrs

Pēteris Apinis: Farmaceita vieta Latvijas birokrātiskajos normatīvajos aktos priekšvēlēšanu trakumā

“Iespējama pat īslaicīga sirds apstāšanās!” Kardiologs brīdina par šo ieradumu, ko daudzi ar līksmi dara pēc pirts

Gripai šogad ir neparasts simptoms, kas īpaši mulsina pacientus

Lasītākie

Vecums nav spriedums: 5 pazīmes, kas liecina, ka jūs novecojat ļoti veiksmīgi

Šīs zodiaka zīmes saskaras ar pagrieziena punktu: dzīve tām nekad vairs nebūs tāda, kā līdz šim

“Nebija nekādu brīdinājuma zīmju!” Kamēr ģimene mežā bauda ziemas priekus, mednieki blakus šauj

Slapjš uzvalkā, bailes no Porziņģa un brauciens uz krematoriju – Raimonda Paula joku izlase, kas sasmīdina līdz asarām

Armands Puče: Lelde Dreimane ir tik gudra, ka nemelo – bet šo un to noklusē…

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Vegāni, veģetārieši vai gaļēdāji? Pilnvērtīgs mūžs līdz 100 gadiem – tikai vieniem no šiem

BKUS strupi atteic Elīnas meitai atslēgas kaula operāciju, bet savā neatlaidībā diennakts laikā viņa atrod ķirurgu un sola cīnīties līdz galam citu bērnu labā

Svarīgi digitālajā laikmetā! Produkti, kas jālieto uzturā, lai rūpētos par acu veselību

“Jo vairāk par to domāju, jo lielāka trauksme!” Kaiva jautā, vai migrēna ir dzīvībai bīstama

Kāda ir atšķirība starp klasisko un hronisko migrēnu?

Kurš gan to nav darījis! Eksperti skaidro, vai bērniem drīkst ļaut ēst sniegu

Starppilsētu autobusu un vilcienu biļešu cenas pieaugs – izmaiņas stāsies spēkā jau rīt

ES plāno iecelt sarunu vedēju Krievijas jautājumos: izkristalizējušies iespējamie kandidāti šim amatam

“Cilvēkus ar maziem bērniem uzskata par epidēmiju, bīstamu sabiedrībai,” māmiņas ziņo par darba devēju nejaucībām

Katram savi “tarakāni”: zodiaka zīmju briesmīgākie ieradumi, kas sagrauj attiecības

“Nebija nekādu brīdinājuma zīmju!” Kamēr ģimene mežā bauda ziemas priekus, mednieki blakus šauj

“Situācija tikai pasliktināsies.” Kāpēc 2026. gads var kļūt liktenīgs Putinam

TESTS. Ar cik procentu jaudu darbojas tavas smadzenes? Jautājumi ir pavisam vienkārši…

Romāns Meļņiks vērš uzmanību uz saules un vēja parku ietekmi uz lauksaimniecību: “Ja to pieļaujam, tātad vietējās pārtikas ražošana vairs nav prioritāra”

Tie nodrošinās organismu ar svarīgākajām uzturvielām: 8 pārtikas produkti, kurus savā ēdienkartē jāiekļauj veģetāriešiem

Arī maizi?!? Ko ēst, lai nodzīvotu līdz 100 gadiem: uztura speciālisti nosauc 8 ilgmūžības pārtikas produktus

Šis jāzina visiem vīriešiem! Pazīmes, kas liecina, ka ir problēmas ar prostatas veselību

VIDEO. FOTO. Knapi, knapi – Tramps acīmredzami nebija formā. Pieaug bažas par viņa veselību

Valsts kontrole atradusi pamatīgus robus invalīdu atbalsta sistēmā – tā ir sadrumstalota un nevienlīdzīga

“”Pornogrāfija” mutē!” un trīs zobu kroņi somiņā – kāda sieviete krīt par upuri nekvalitatīvam pakalpojumam

“Tad labāk uz Spāniju vai Itāliju nepārcelies!” Atklāsmes brīdis – latvieši publiski atzīstas, cik ļoti tiem nepatīk apķeršanās un bučošanās

Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt

Kas to būtu domājis?! Tas, ko teju visi katru dienu darām ziemā, var izraisīt sirdstrieku

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.