Foto: Pixabay.com

Dzīvesveids, ko piekopjam jaunībā, būtiski ietekmē mūsu veselību. Veselīgu novecošanu ietekmē daudzi faktori. Dažus no tiem, piemēram, ģenētiku, mēs nevaram kontrolēt, taču citus — fiziskās aktivitātes, sabalansētu uzturu, regulāras vizītes pie ārsta un rūpes par garīgo veselību — ir mūsu spēkos ietekmēt.

Lasītākie

Siliņa gatava lauzt izdienas pensiju veco kārtību: “Nevaram atļauties, ka prokurors 50 gados pamet darbu”

Drošākās un nedrošākās Latvijas pilsētas, kur atrasties “X” stundā: mākslīgā intelekta prognoze

Kokteilis

10. jūlijā mūs apspīdēs Briežu pilnmēness – tas īpašā veidā ietekmēs visas zodiaka zīmes

Lasīt citas ziņas

Lūk, septiņi paradumi, kuriem, pēc ekspertu domām, vajadzētu pievērst īpašu uzmanību un pārtraukt pirms 50 gadu vecuma sasniegšanas.

• dalītais
• ieradumi
• vecums
• veselība

Septiņi iespējamie iemesli, kāpēc tu visu laiku jūties izsalcis

Veselam

7 paradumi, kas var palīdzēt ne tikai zaudēt svaru, bet arī to uzturēt

Veselam

20 bīstami pārtikas produkti, no kuriem noteikti jāizvairās