Svarīgi zināt pirms rudens vīrusiem! 15 produkti, kas visefektīvāk stiprina imūnsistēmu 9

8:03, 14. septembris 2024

Veselam Uzturs

Sākoties skolas un bērnudārza laikam, lielāku pārbaudījumu saņem arī mūsu imūnsistēma – vīrusi izplatās straujāk un vairāk. Bet kā rīkoties, ja gribas savu imunitāti stiprināt, lai ķermenim būtu vairogs, kas tajā nelaiž iekšā slimības? Kādi produkti viisefektīvāk palīdz stiprināt mūsu organismus?

Lasītākie

Pasaki, kurā Latvijas novadā tu dzīvo, un mēs pateiksim, kas tev par to “draud”

Zvaigžņu luteklīši! Šīm 3 zodiaka zīmēm līdz vasaras beigām būs negaidīti veiksmīgs periods

“Tuvākie mēneši būs izšķiroši Baltijas valstu drošībai” – Rinkēvičs brīdina par Krievijas draudiem

Lasīt citas ziņas

Spēcīga imūnsistēma palīdz saglabāt cilvēka veselību. Ogas, treknas zivis, kurkuma, kefīrs un citi imunitāti stiprinoši pārtikas produkti nodrošina barības vielas, kas atbalsta imūnsistēmu.

Īpašu pārtikas produktu iekļaušana uzturā var stiprināt cilvēka imūnreakciju. Lasiet tālāk, lai atklātu 15 pārtikas produktus, kas uzlabo imūnsistēmu.

Tēmas

Lasītākie

Pasaki, kurā Latvijas novadā tu dzīvo, un mēs pateiksim, kas tev par to “draud”

Zvaigžņu luteklīši! Šīm 3 zodiaka zīmēm līdz vasaras beigām būs negaidīti veiksmīgs periods

“Tuvākie mēneši būs izšķiroši Baltijas valstu drošībai” – Rinkēvičs brīdina par Krievijas draudiem

Vai tavs vārds sākas ar laimes burtu? Tava vārda sākumburts par tevi pasaka vairāk, nekā domāji

“Nu, tev labi sponsori!” Magone brīvā gaisotnē atklāj, kas finansē viņas aktivitātes

Ne katrs suns der cilvēkam gados: 7 šķirnes ar mierīgu raksturu un vieglāku aprūpi 1

Lasīt citas ziņas

Pret galvassāpēm, stresu un sliktu dūšu: punkti ķermenī, uz kuriem uzspiežot, vari sev palīdzēt

Kad nevis ēdam, bet rijam: 8 efektīvi veidi, kā pārtraukt emocionālo ēšanu

Atklājas, ka daļai Latvijas pacientu naudu vai dāvanas pieprasa paši mediķi – runa nav par oficiālajiem maksājumiem

BKUS medmāsa atzīst vainu bērna nāves lietā – acīgākie izceļ neērtu detaļu no tiesas sēdes

Lasītākie

Pasaki, kurā Latvijas novadā tu dzīvo, un mēs pateiksim, kas tev par to “draud”

Zvaigžņu luteklīši! Šīm 3 zodiaka zīmēm līdz vasaras beigām būs negaidīti veiksmīgs periods

“Tuvākie mēneši būs izšķiroši Baltijas valstu drošībai” – Rinkēvičs brīdina par Krievijas draudiem

Vai tavs vārds sākas ar laimes burtu? Tava vārda sākumburts par tevi pasaka vairāk, nekā domāji

“Nu, tev labi sponsori!” Magone brīvā gaisotnē atklāj, kas finansē viņas aktivitātes

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Kārtīgi ēdot zemenes, ar cilvēka ķermeni notiek vismaz 6 labas lietas

Lūk, cik daudz ķiršu drīkst apēst tie, kam ir diabēts

Kardiologs: Bērna veselība nopietni jāpārbauda, pirms no viņa gribam izveidot sportistu

Ar ko atšķiras Polijas ogas no Latvijas ogām? Skaidro PVD ģenerāldirektors

Zinātnieki atklājuši negaidītu austeru ieguvumu: lūk, kā šī delikatese var ietekmēt mūsu veselību

Pēteris Apinis: Ārsta skatpunkts uz letālajām autoavārijām un slīkšanas epidēmiju

“Man šī situācija liekas nenormāla! Kurā brīdī mēs varam runāt par demogrāfiju?” 3 bērnu mamma sašutusi par zobārstniecības rindām un izmaksām

“95% patiesības un 5% melu,” Āboliņš komentē Krievijas propagandas paņēmienus

“Kā var nenokārtot 15%?” Skolēnu eksāmenu rezultāti uzjundī asu diskusiju – kurš īsti ir vainīgs?

Ne katrs suns der cilvēkam gados: 7 šķirnes ar mierīgu raksturu un vieglāku aprūpi

No vīna strūklakām līdz traģēdijai ar upuriem: 10 vēsturē iespaidīgākie kāzu stāsti

Zvaigžņu luteklīši! Šīm 3 zodiaka zīmēm līdz vasaras beigām būs negaidīti veiksmīgs periods

TESTS. Kurā valstī ir šīs valūtas? Ja vari iegūt 7 punktus, tu esi krietni gudrāks par vidējo latvieti

Vai Kulberga darbs premjera amatā ir politiskā zemestrīce? Šī epizode Briselē parādīja ko vēl nepieredzētu

Kā saprast, ka tuvojas infarkts? Pazīmes, kuras nedrīkst norakstīt uz stresu, nogurumu vai kuņģi

Mums ir jauni rekordi… Nosaukts, pie kuriem speciālistiem medicīnas iestādēs bērniem ir visgarākās rindas

“Zaudēja samaņu un pārstāja elpot” – veikala darbiniece bez vilcināšanās glābj pircēja dzīvību

Tie nav piena produkti! Zobārsts nosauc trīs pārtikas produktus, kas palīdzēs pasargāt zobus no bojāšanās

Globāla epidēmija? Kāpēc miljoniem cilvēku visā pasaulē mainās acu forma

Pēteris Apinis: Krievija atgriežas olimpiskajās spēlēs jeb sports kā politika, reliģija, bizness, dopings

Viena glāze vai vesela bļoda? Cik daudz zemeņu patiesībā drīkst apēst dienā

Pēteris Apinis: Zemenes – veselīgs našķis vai pesticīdu kokteilis?

Tu tikko paēdi, bet gribas vēl? 5 labojami iemesli, kāpēc tā notiek

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.