
Foto: Shutterstock
9. Timiāns 0
Timiāns, līdzīgi kā oregano, satur karvakrolu — vielu ar antibakteriālām un pretiekaisuma īpašībām. Šī aromātiskā garšviela lieliski papildina kartupeļu ēdienus, sautējumus, zupas, mērces un dārzeņus. Regulāra timiāna lietošana var palīdzēt stiprināt imūnsistēmu un uzlabot elpceļu veselību.
Reklāma
Reklāma