Foto: Pexels.com
10. Atbalstiet sevi ar pozitīvu domāšanu 0
Pozitīva attieksme veicina veselīgākus ieradumus un palīdz pārvarēt izaicinājumus. Atcerieties, ka svara zudums ir ceļojums, nevis galamērķis, un katrs solis tuvina jūs pie veselīgāka dzīvesveida.
Sagatavots pēc ārvalstu preses materiāliem.




