
Foto: Pexels.com
10. Atbalstiet sevi ar pozitīvu domāšanu 0
Pozitīva attieksme veicina veselīgākus ieradumus un palīdz pārvarēt izaicinājumus. Atcerieties, ka svara zudums ir ceļojums, nevis galamērķis, un katrs solis tuvina jūs pie veselīgāka dzīvesveida.
Sagatavots pēc ārvalstu preses materiāliem.
Reklāma
Reklāma