6 rīta ieradumi, kas slepeni veicina svara pieaugumu: izvairies no tiem! 0

11:59, 14. aprīlis 2025

Veselam Dzīvesveids

Rīts ir tas laiks, kad mēs veidojam pamatu visai dienai, un daži no mūsu rīta ieradumiem var slepeni veicināt svara pieaugumu. Dažkārt pat šķietami nevainīgi ieradumi var palēnināt vielmaiņu, veicināt izsalkumu un pat novest pie liekā svara. Noskaidro, kādas ir 6 visbiežākās kļūdas, kas veicina svara pieaugumu, un kā no tām izvairīties.

Lasītākie

Tas padarīs viņu traku vienā acumirklī! Mazi knifi, kā savam vīrietim seksu padarīt neaizmirstamu

No 12. līdz 28. augustam labāk uzmanīties… 3 zodiaka zīmēm dzīve var negaidīti apgriezties kājām gaisā

Ukrainas bruņotie spēki ielaužas vienā no Krievijas drošākajām pilsētām – satelītattēli atklāj interesantas ainas 79

Lasīt citas ziņas

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.

Tēmas

Lasītākie

Tas padarīs viņu traku vienā acumirklī! Mazi knifi, kā savam vīrietim seksu padarīt neaizmirstamu

No 12. līdz 28. augustam labāk uzmanīties… 3 zodiaka zīmēm dzīve var negaidīti apgriezties kājām gaisā

Ukrainas bruņotie spēki ielaužas vienā no Krievijas drošākajām pilsētām – satelītattēli atklāj interesantas ainas 79

FOTO. Sastrēgumi pludmalēs un pieckāršas saulesbrilles – latvieši vēro Saules aptumsumu

Pildspalva, akmens, monēta vai kas cits – kas ir tavs veiksmes talismans pēc dzimšanas datuma

RAKSTA REDAKTORS

Bijušais aizsardzības iepirkumu centra vadītājs ceļ gaismā dronu iepirkumu aizkulises – viņš jau iepriekš fiksējis iespējamas nelikumības 73

Lasīt citas ziņas

Pēteris Apinis: Par to, kā mācīties – lasot drukātu tekstu vai tekstu datorā, bet varbūt klausoties audiofailu

Vasaras ogas visa gada garumā – šefpavāra padomi, kā gudri izmantot ogu sezonu arī ziemā

Vēl vienu jaunu slimnīcu Rīgā? Veselības ministram ir pavisam cita ideja, kur likt slimniekus

Sāp ceļgali, lauž kaulus un dulla galva – tad jau laiks mainīsies! Zinātniekiem ir atbilde, vai šīs lietas tiešām ir saistītas

Lasītākie

Tas padarīs viņu traku vienā acumirklī! Mazi knifi, kā savam vīrietim seksu padarīt neaizmirstamu

No 12. līdz 28. augustam labāk uzmanīties… 3 zodiaka zīmēm dzīve var negaidīti apgriezties kājām gaisā

Ukrainas bruņotie spēki ielaužas vienā no Krievijas drošākajām pilsētām – satelītattēli atklāj interesantas ainas

FOTO. Sastrēgumi pludmalēs un pieckāršas saulesbrilles – latvieši vēro Saules aptumsumu

Pildspalva, akmens, monēta vai kas cits – kas ir tavs veiksmes talismans pēc dzimšanas datuma

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Sirds slimības nav tikai senioru problēma: profesors skaidro, kāpēc holesterīns būtu jāpārbauda jau bērnībā

Piecas diētas pašiem slinkākajiem. Notievēt izdosies, pat guļot dīvānā!

Skaļi solījumi nav pierādījums – jaunā infografika aicina pārbaudīt faktus par uztura bagātinātājiem

Neraksturīgi vēža simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt: ārsts nosauc vairākas pazīmes

Smaguma sajūta un pietūkums kājās? 5 pazīmes, kas var liecināt par vēnu problēmām

RAKSTA REDAKTORS

Šausmu stāsts no Jēkabpils slimnīcas – mediķi izraisa dzemdības, kurās mazulis piedzimst bez dzīvības pazīmēm

“Varbūt vispār jālikvidē budžeta vietas?” Izskan neparasta ideja par augstākās izglītības nākotni

“Man te nepatīk, te ir jāstrādā.” Darba devēji skarbi par jauniešiem, taču viņiem ir arī otra stāsta puse

Sabiedrībā spriež: Kas notiek ar Latviju? Kāpēc vairāk nevar pārdot auto: visi tik turīgi vai tieši pretēji – palikuši nabagi

Sāp ceļgali, lauž kaulus un dulla galva – tad jau laiks mainīsies! Zinātniekiem ir atbilde, vai šīs lietas tiešām ir saistītas

Šoruden atkal notiks pensiju indeksācija, taču ne visiem vienādi – tas būs atkarīgs no viena faktora

Policija izjauc bruņotas bandas plānus – atklājas slepkavība, plāni nolaupīt cilvēku un narkotiku laboratorija

Pildspalva, akmens, monēta vai kas cits – kas ir tavs veiksmes talismans pēc dzimšanas datuma

“Pat par naudu neēstu!” – ēdieni, no kuriem latviešiem metas zosāda

Par sirds un asinsvadu veselību var rūpēties arī ar uzturu: 7 produkti, kurus vērts iekļaut ēdienkartē

Pēteris Apinis: Klejotājnervs (N.vagus) un psihiskā veselība

Veselības rādītāji, ko pēc 40 gadu vecuma būtu vērts pārbaudīt vismaz reizi gadā

Vienmēr aukstas rokas un kājas? 6 iespējamie iemesli – viens no tiem ir ļoti izplatīts

TOP 5 augļi un ogas ar visaugstāko olbaltumvielu saturu. Pirmo vietu ieņem guava

Pēteris Apinis: Pazemināts vitamīna B12 līmenis, novecošana un mitohondriji

Speciālisti nosauc laikus, kad kafiju labāk nedzert – tā var negatīvi ietekmēt tavu ķermeni

Karstums ir ideāls baktērijām: produkti, kuri siltumā kļūst bīstami jau pēc dažām stundām

Pēteris Apinis: Covid–19 strīdi Kapitolija kalnā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.