Olīveļļa ir viens no galvenajiem veselīgo tauku un polifenolu avotiem. Tā palīdz uzturēt smadzeņu šūnu struktūru un nodrošina to savstarpējo komunikāciju.
Turklāt olīveļļa palīdz stabilizēt cukura līmeni asinīs, kas būtiski ietekmē koncentrēšanos un domāšanas skaidrību. Straujas cukura svārstības var izraisīt nogurumu, aizkaitināmību un miglu galvā.
Veselam
Viedoklis
Veselam
Kokteilis
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
