Foto. pexels-shameel-mukkath
Plūmju sula – vairāk nekā tikai gremošanas veicinātājs 0
Plūmju sula daudziem asociējas ar gremošanas uzlabošanu, tomēr tajā ir arī vielas, kas var nākt par labu sirds un asinsvadu sistēmai.
Dzēriens satur šķiedrvielas, antioksidantus un kāliju – minerālvielu, kas palīdz uzturēt normālu asinsspiedienu.
Viena glāze plūmju sulas nodrošina ievērojamu daudzumu kālija, kas palīdz līdzsvarot nātrija ietekmi organismā. Savukārt šķiedrvielas un antioksidanti tiek saistīti ar labāku sirds veselību.
Šie produkti pazemina asinsspiedienu: kardiologi nosauc 4 treknus, bet veselīgus ēdienus
Varētu novērst tūkstošiem priekšlaicīgas nāves gadījumu – ārsti aicina nepieļaut vienu muļķīgu kļūdu
Paaugstināts asinsspiediens? Šo darbību nekādā gadījumā nedari tūlīt pēc pamošanās – tas var beigties slikti
