Siļķe ir lielisks Omega-3 avots, kas arī piedāvā daudz vitamīnu un minerālvielu, piemēram, B12 un D vitamīnu. To var ēst dažādās formās – svaigu, marinētu vai konservētu – un tā ir lieliski piemērota gan uzkodām, gan galvenajiem ēdieniem.
Veselam
Veselam
Veselam
Krimināls
Kokteilis
Krimināls
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
