
Veikalā pirktas ledus kafijas 0
Foto: Pexels.com
Ledus kafijas var šķist kā viegls atspirdzinājums, taču daudzas, ko iespējams iegādāties kafejnīcās vai veikalos, satur sīrupus, putukrējumu un treknu pienu.
“Dažās ir vairāk cukura nekā kolas bundžiņā,” brīdina profesors.
Ieteikums: Ja rūpīgi seko līdzi svaram, izvēlies melnu ledus kafiju vai pagatavo to pats mājās, lai zini, kas tajā iekšā.
Reklāma
Reklāma