
Sarkans – apetītes dzinējspēks 0
Sarkanā krāsa izraisa spēcīgu fizioloģisku reakciju – tā paaugstina sirdsdarbības ātrumu, asinsspiedienu un stimulē vielmaiņu. Rezultātā rodas ne tikai vēlme ēst vairāk, bet arī sajūta, ka ēšana ir aizraujoša un baudāma pieredze. Šis princips sevišķi noder, gatavojot bērniem – sarkani dārzeņi, piemēram, paprika vai tomāti, maltīti padara vizuāli pievilcīgāku un veselīgāku. Taču tiem, kas vēlas atbrīvoties no liekā svara, būtu jāizvairās no šīs krāsas.