Ķirbis ir dabīgs daudzu imūnsistēmu atbalstošu uzturvielu, tostarp C vitamīna, cinka un selēna avots. Imunitāti var ietekmēt arī pareiza hidratācija, un ķirbī ir aptuveni 90 % ūdens. Visbeidzot, tā kā 70 % imūnsistēmas atrodas zarnās, zarnu veselības uzturēšana, lietojot pārtiku ar šķiedrvielām, piemēram, ķirbi, var ietekmēt arī imūnsistēmas veselību.
Veselam
Veselam
Kokteilis
Kokteilis
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
