Foto: Karepastock/SHUTTERSTOCK
Kā ķirbis ietekmē organismu: 5 pārsteidzoši ieguvumi veselībai 0
Vai esi jau izmēģinājis 101 recepti ar ķirbi? Tas ir daudzpusīgs dārzenis, ko var izmantot daudzos ēdienos – sākot no zupām, kokteiļiem un pat kafijas dzēriena līdz konserviem un pīrāgiem.
Reklāma
Reklāma
Kādā mēnesī dzimusi tava mīļotā sieviete – tāda arī būs kopdzīve ar viņu!
Atkal kādam kas nepatīk? Mūsu pludmales volejbolistes tikušas pie zelta, bet kādam ir iebildumi pret viņu apģērbu…
Pēc sadursmes bērns vēl bija dzīvs, taču garām braucoša automašīna viņu nāvējoši notrieca – Latgalē notikusi smaga avārija
Turklāt ķirbis ir ļoti vērtīgs lielā vitamīnu, minerālvielu un antioksidantu satura dēļ. Ķirbis labvēlīgi ietekmē zarnu darbību, taču tam piemīt arī vairākas citas ārkārtīgi labvēlīgas īpašības.
5 ieguvumi veselībai, lietojot uzturā ķirbi!
Zarnu veselība
“Latvijā daudzi kolekcionē pastmarkas.” Populārs ārzemju medijs jau atkal sajauc vietām datus par Latviju un Lietuvu, smīdinot baltiešus
Kas notiktu, ja tu ieietu melnajā caurumā? Zinātnieks atklāj šausminošo ietekmi uz cilvēka ķermeni
“Ļoti maz kas no sākotnējās versijas palicis” – Ukraina un ASV izstrādājušas jaunu miera plānu
Ķirbī ir daudz šķiedrvielu, tādējādi veicinot labu zarnu veselību. Turklāt daži pierādījumi liecina, ka ķirbju mizas satur alkoholā nešķīstošus polisaharīdus, kas samazina žultsskābju līmeni un veicina zarnu mikrobiotas augšanu.
