Kas vēl palielina aterosklerozes risku? 0

17:46, 15. septembris 2026

Veselam Uzturs

Aterosklerozes attīstību ietekmē virkne dažādu faktoru. To vidū ir paaugstināts asinsspiediens, smēķēšana, nepietiekamas fiziskās aktivitātes, ģenētiska nosliece, vecums, nekontrolēts cukura diabēts un uzturs ar lielu piesātināto tauku daudzumu. Tāpēc viena produkta izslēgšana no ēdienkartes pati par sevi nevar novērst aterosklerozi. Daudz svarīgāks ir kopējais dzīvesveids un riska faktoru kontrole.

Tēmas

Lasītākie

Astrologi brīdina: šodien ir nediena

Ja tu ikdienā dari šīs 10 lietas, tu nespēj tikt vaļā no birkas “padomju laiku cilvēks”

Lūk, cik pašlaik varētu maksāt degviela, ja Latvija piemērotu tikai ES noteiktās minimālās nodokļu likmes

6 produkti, kas rudenī palīdzēs stiprināt imunitāti un izvairīties no saslimšanas

Latvijā, iespējams, nāktos šķirties no prāvākas naudas summiņas: latviete dalās pieredzē, cik Zviedrijā izmaksā akūta vizīte pie zobārsta 21

Šeitelmans nosaucis vienīgo lietu, kas Putinam tagad ir nepieciešama, taču Kremļa vadītājs cenšas to slēpt 72

Lasīt citas ziņas

Kas notiks ar organismu, ja biežāk ēdīsi ķirbi? Zinātnieki izceļ 6 būtiskas pārmaiņas

Niktūrija: 200 tūkstoši Latvijas iedzīvotāju naktī mostas, lai ietu uz tualeti

Vēdera pūšanās un spazmas var liecināt par SIBO

Ķirbju sezona tūlīt klāt! Lūk, cik patiesībā veselīgas ir to sēklas

Lasītākie

Astrologi brīdina: šodien ir nediena

Ja tu ikdienā dari šīs 10 lietas, tu nespēj tikt vaļā no birkas “padomju laiku cilvēks”

Lūk, cik pašlaik varētu maksāt degviela, ja Latvija piemērotu tikai ES noteiktās minimālās nodokļu likmes

6 produkti, kas rudenī palīdzēs stiprināt imunitāti un izvairīties no saslimšanas

Latvijā, iespējams, nāktos šķirties no prāvākas naudas summiņas: latviete dalās pieredzē, cik Zviedrijā izmaksā akūta vizīte pie zobārsta

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Uztura speciāliste nosauc 5 pārtikas produktus, kas organismam var būt īpaši vērtīgi

Pēteris Apinis: Veselības vēlējumi 35–55 gadus veciem tēviem Tēvu dienā

Retais Ebolas vīruss plosās ar neredzētu spēku: upuru skaits Kongo tuvojas 3400 61

Straujais cenu kāpums skar arī NMPD: degvielas izdevumu segšanai plāno piešķirt teju 580 000 eiro

5 dārzeņi, kas palīdz kontrolēt asinsspiedienu: viens no tiem ir pārsteidzoši parasts

Pēteris Apinis: Plikpaura padomi par uzturu veselīgiem matiem

Tiešām te neslēpjas kāds āķis, un skolotāji varēs darīt savu darbu? Ministrija vairs neliks viņiem aizpildīt 22 tabulas

RAKSTA REDAKTORS

“Man nekas nepieder. Man vajadzētu pelnīt vismaz 2000 eiro” – Didzis ir apjucis, jo nevar atļauties sev nopirkt mājokli

Šovakar izvēlieties svecīti! Elektrības cenas būs netipiski augstas, bet kad gaidāms kritums?

Ja tu ikdienā dari šīs 10 lietas, tu nespēj tikt vaļā no birkas “padomju laiku cilvēks”

Par seksuāliem noziegumiem pret bērniem aizturētais deju skolotājs bijis saistīts ar “Ričija Rū” un LNOB izrādēm

VIDEO. FOTO. “Šim būs 100 štukas skatījumu!” Nauris Didrihsons gatavs sabiedrībai atrādīt savu kāju nagus

Sācies “klusais karš” aiz Putina muguras – šajā cīņā likmes ir milzīgas

Lūk, cik pašlaik varētu maksāt degviela, ja Latvija piemērotu tikai ES noteiktās minimālās nodokļu likmes

Vai tā ir taisnība, ka proteīna kokteiļi paātrina plikpaurību vīriešiem: skaidro eksperti

Rudens vēl īsti nav sācies, bet jau nav spēka? 9 lietas, kas vājina imūnsistēmu

RAKSTA REDAKTORS

Saeimas deputāti biedrības “Palīdzēsim viens otram” telpās uzklausa pacientu kritiku par nejēdzībām veselības aprūpē

“Bez veselības nav valsts” – veselības nozares organizācijas prasa valstij rīkoties

Pēteris Apinis: Ja nu izlaižam kādu maltīti, tad labāk brokastis vai vakariņas?

Ne visi to zina, bet visiem to būtu jāzina! Profilaktiskās veselības pārbaudes, ko pieaugušie var veikt bez maksas

Lasi varat atstāt veikalā! 5 lēti produkti, kas organismam nodrošina omega-3 taukskābes

Tu esi praktiķis vai romantiķis? 4 cilvēku tipi, kurus var atpazīt pēc ledusskapja

Eksperti brīdina: ja jūs guļat šajā pozā, nekavējoties no tās atsakieties

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.