Foto: Maxim Shmakov/SHUTTERSTOCK
    Pārmaiņas uzturā 43
Produkti, kas bagāti ar antioksidantiem, var ievērojami palīdzēt detoksikācijā. Īpaši labi “darbojas” ķiploki, brokoļi, lapu kāposti un citi krustziežu dzimtas dārzeņi.
Šie produkti piesaista metālus un palīdz tos izvadīt no organisma. Ķiploki satur sēra savienojumus, kas šo darbiņu paveic īpaši labi.
            Reklāma
            
                
                    
                
            
            Reklāma
        
    
                                                12 gadījumi, kāpēc jūs dienā patērējat vairāk kaloriju, nekā domājat
                            
                            
                                                Vienīgā valsts Eiropā, kurā drīz vairs nebūs bezpajumtnieku. Kāda ir Somijas pieeja šai problēmai?
                            
                            
                                                11 produkti, kas daudziem šķiet nevēlami, taču patiesībā ir vērtīgi mūsu veselībai… To vidū arī makaroni un kartupeļi
                            
                            
            
                
                
                
                            
                
                                
                
                                
                
                            
                
                            
                
                            
                
                                



