Publicitātes foto
7. Pistācijas 0
Pistācijas ir ne tikai garšīga uzkoda, bet arī vērtīgs uztura papildinājums.
28 grami pistāciju satur gandrīz 6 gramus olbaltumvielu, apmēram 3 gramus šķiedrvielu un arī omega-3 taukskābes.
Tās ir bagātas ar vitamīniem, minerālvielām un antioksidantiem, kas palīdz uzturēt sirds veselību, veicina cukura līmeņa kontroli asinīs, atbalsta gremošanas sistēmu un var palīdzēt uzturēt veselīgu ķermeņa svaru.
Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.
SPF krēms, cepure un pareizs uzturs: četri pārtikas produkti, kas palīdz aizsargāt ādu no saules iedarbības
Slikta izvēle: kādus ziedus labāk nedāvināt dzimšanas dienā? Floristi skaidro, kāpēc
Kur ir visvieglāk satikt vientuļas sievietes? Nosauktas TOP 10 Eiropas pilsētas – reitingā pārsteidzošā vietā arī Rīga
