Sestdiena, 26. aprīlis, 2025

Alīna
Sandris
Rūsiņš

#ASV tarifi #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Nevari piecelties no gultas, regulāri aizgulies? 3 pazīmes, ka tu guli par daudz 5

16:05, 4. oktobris 2024

Veselam Dzīvesveids

Dažiem miegs ir kā nenotverams zvērs, ko cenšas pievilināt ar aptumšojošām acu maskām, balto troksni un tumšām, aukstām istabām. Bet citiem tas ir tikpat vienkārši, kā aizvērt acis, un miegs ir klāt.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Skaitļi, sapņi, smaržas… 10 pazīmes, ka jūsu sargeņģelis, iespējams, mēģina ar jums sazināties

Uz Zemes paliks tikai viens kontinents: zinātnieki brīdina par bīstamu nākotnes scenāriju. Kas notiks ar pasauli?

Ja tev uz plaukstām ir šī retā līnija – tavā dzīvē notiks pieci liktenīgi notikumi

Lasīt citas ziņas

Visiem zināms, ka pieaugušajiem būtu jāguļ no septiņām līdz deviņām stundām naktī, jo zinām, cik miegs svarīgs fiziskajai un garīgajai veselībai, tomēr – pastāv arī tāda lieta kā pārāk daudz miega. Miega eksperts mēģinās izskaidrot to, kāpēc jūs, iespējams, guļat par daudz, un ko jūs varat darīt, lai nodrošinātu sev labu miega režīmu, par to plašāk raksta izdevums Metro.

Tēmas

Lasītākie

Skaitļi, sapņi, smaržas… 10 pazīmes, ka jūsu sargeņģelis, iespējams, mēģina ar jums sazināties

Uz Zemes paliks tikai viens kontinents: zinātnieki brīdina par bīstamu nākotnes scenāriju. Kas notiks ar pasauli?

Ja tev uz plaukstām ir šī retā līnija – tavā dzīvē notiks pieci liktenīgi notikumi

Viļņa gatavojas evakuācijai – visu iedzīvotāju izkļūšanai no galvaspilsētas būtu nepieciešamas divas līdz trīs dienas

“Tas nav mans īpašums!” – Zelenskis atsakās runāt par Krimas atdošanu 1

Kličko nostājas pret Zelenski: “Miera dēļ, iespējams, nāksies atteikties no teritorijas”. Vai Ukraina jau gatavo kapitulāciju?

Lasīt citas ziņas

Ekrānu izstarotā zilā gaisma. Vai ir vērts ieguldīt “datora brillēs”?

Samaksāji? Tad maksā līdz galam! Tūkstošiem pacientu Latvijā kļūst par maksas medicīnas ķīlniekiem

“Grūti elpot, gulēt un ēst. Puika sver tikai 19 kilogramus un nerunā!” Vecāki lūdz palīdzību 13 gadu vecā Kristapa ārstēšanai

Abu Meri: Bērnu vakcinācijas aptvere ir teicama, izaicinājums – pieaugušo revakcinācija

Lasītākie

Skaitļi, sapņi, smaržas… 10 pazīmes, ka jūsu sargeņģelis, iespējams, mēģina ar jums sazināties

Uz Zemes paliks tikai viens kontinents: zinātnieki brīdina par bīstamu nākotnes scenāriju. Kas notiks ar pasauli?

Ja tev uz plaukstām ir šī retā līnija – tavā dzīvē notiks pieci liktenīgi notikumi

Viļņa gatavojas evakuācijai – visu iedzīvotāju izkļūšanai no galvaspilsētas būtu nepieciešamas divas līdz trīs dienas

“Tas nav mans īpašums!” – Zelenskis atsakās runāt par Krimas atdošanu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Īstas enerģijas bumbas! 10 produkti, kas sniedz vairāk mundruma nekā kafija

Nē sintētiskajām pārtikas krāsvielām! Trampa administrācija sola padarīt valsti “atkal veselīgu”

Kā laulības ietekmē vīriešus: zinātnieki apstiprinājuši to, ko sievietes vienmēr ir zinājušas

7 iedarbīgas metodes, kā noskaņot sev par labu jebkuru cilvēku

Kā saspringtajā šodienā saglabāt labu pašsajūtu? Prāta iztukšošanas metode mentālās veselības uzlabošanai

6 ģeniāli veidi, kur izmantot kafiju un kafijas biezumus: no dārza līdz skaistumam

Rajevs nesmaida par situāciju ar Latvijas robežas drošību: “Atbilde laikam būs neapmierinoša…”

RAKSTA REDAKTORS

Gaišā dienas laikā Rīgas centrā vīrietis sev kaut ko špricē kājā… Ko ar narkomāniem dara policija?

“Lai gan esmu samaksājusi lielu naudu par savu pasūtījumu, iztērēju tikpat arī veikalā,” Lindas Mūrnieces lauku dzīves ainiņas

TESTS. “Dziesma, ar ko tu sācies…” Īsts latvietis noteikti zinās šo Imanta Kalniņa dziesmu nākamo rindiņu…

Tieši pirms pāvesta Franciska bērēm iznīcinās kādu viņam īpaši gatavotu lietu

“Pagaidām Ukraina ir kā pacients, kurš atrodas slimnīcā.” Slaidiņš komentē aktuālo situāciju frontē

“Tas nav mans īpašums!” – Zelenskis atsakās runāt par Krimas atdošanu

Valsts policija saņēmusi vēl vienu iesniegumu par seksuālā vardarbībā apsūdzēto sporta kluba “Babīte” darbinieku

Sāp spranda? Pārbaudi, vai nepieļauj kādu no šīm 6 visizplatītākajām kļūdām

Uztura speciālisti iesaka: 7 zivju produkti, kas veicina svara zudumu

Pētnieki atklāj, kādu informāciju nekad nevajadzētu norādīt iepazīšanās vietnes profilā, ja gribi, lai tevi uzaicina uz randiņu

Draudi veselībai! PVD atsaucis no tirdzniecības “Kok” izplatīto “Auksto zupu vasarai”

Insulta izraisīti valodas traucējumi jeb Afāzija – audiologopēdes skaidrojums

Jauni cilvēki riskē nepamanīt zarnu vēža simptomus – ārste brīdina par 5 svarīgākajām pazīmēm

Vai veselīgi gulēt uz cietas virsmas? Skaidro fizioterapeite

Uzzini, kas ir viens no lielākajiem draudiem globālajai veselībai!

Sargeņģelis dabas veidolā no Latvijas zemes – NĀTRE! Dod spēku, veselību, attīra un dziedē

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.