Foto: Puhhha/Shutterstock

Pārsteidzoši vienkāršs veids, kā pasargāt sevi: ārsts nosauc 7 produktus, kas samazina zarnu vēža risku 0

Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā mazināt risku saslimt ar zarnu vēzi, iespējams, atrodas jūsu ledusskapī, un tas neaprobežojas tikai ar šķiedrvielu uzņemšanu.

6 visilgāk kalpojošās automašīnu markas, kas populāras Latvijā. Ja tev ir šāds auto, nemaz neplāno pārdot!
Kokteilis
Veiksme klauvēs pie durvīm – 7 latviešu vārdu īpašniecēm 2026. gads solās būt īpaši veiksmīgs 7
Prognozes par -30°C bija pārsteidzīgas – Toms Bricis pastāsta, cik grādu Latvijā varētu būt pašās aukstākajās naktīs
Lasīt citas ziņas

Ārsts Džozefs Salhabs uzsver, ka, lai gan šķiedrvielām ir izšķiroša nozīme šīs slimības profilaksē, tikai ar tām vien nepietiek.

“Atcerieties, ka riska samazināšana nav tas pats, kas tā pilnīga novēršana, bet mēs zinām, ka cilvēkiem ar veselīgāku uzturu ir mazāks risks saslimt ar hroniskām slimībām,” viņa teikto citē izdevums “Daily Mail”.

CITI ŠOBRĪD LASA

Lūk, produkti, ko ārsts iesaka regulāri lietot uzturā, lai samazinātu zarnu vēža risku:

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.