
Pārsteidzoši vienkāršs veids, kā pasargāt sevi: ārsts nosauc 7 produktus, kas samazina zarnu vēža risku 0
Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā mazināt risku saslimt ar zarnu vēzi, iespējams, atrodas jūsu ledusskapī, un tas neaprobežojas tikai ar šķiedrvielu uzņemšanu.
Ārsts Džozefs Salhabs uzsver, ka, lai gan šķiedrvielām ir izšķiroša nozīme šīs slimības profilaksē, tikai ar tām vien nepietiek.
“Atcerieties, ka riska samazināšana nav tas pats, kas tā pilnīga novēršana, bet mēs zinām, ka cilvēkiem ar veselīgāku uzturu ir mazāks risks saslimt ar hroniskām slimībām,” viņa teikto citē izdevums “Daily Mail”.
Lūk, produkti, ko ārsts iesaka regulāri lietot uzturā, lai samazinātu zarnu vēža risku: