Foto: Puhhha/Shutterstock

Pārsteidzoši vienkāršs veids, kā pasargāt sevi: ārsts nosauc 7 produktus, kas samazina zarnu vēža risku 0

Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā mazināt risku saslimt ar zarnu vēzi, iespējams, atrodas jūsu ledusskapī, un tas neaprobežojas tikai ar šķiedrvielu uzņemšanu.

Kokteilis
Šīs 4 zodiaka zīmes vēl visu atlikušo decembri būs laimīgas: tās sagaidīs uzvaras vien
Maskava legalizē liela mēroga marodierismu: paātrinātā gaitā pieņemts jauns likums par sliktu ukraiņiem 92
Veselam
Kuri konservētie pārtikas produkti ir labi zarnu veselībai: speciālisti nosauc 6 labākos
Lasīt citas ziņas

Ārsts Džozefs Salhabs uzsver, ka, lai gan šķiedrvielām ir izšķiroša nozīme šīs slimības profilaksē, tikai ar tām vien nepietiek.

“Atcerieties, ka riska samazināšana nav tas pats, kas tā pilnīga novēršana, bet mēs zinām, ka cilvēkiem ar veselīgāku uzturu ir mazāks risks saslimt ar hroniskām slimībām,” viņa teikto citē izdevums “Daily Mail”.

CITI ŠOBRĪD LASA

Lūk, produkti, ko ārsts iesaka regulāri lietot uzturā, lai samazinātu zarnu vēža risku:

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.