Foto: Pexels
1. Neēdat piena produktus 1
Cilvēki, kas dienā apēd no 3 līdz 7 dažādiem piena produktiem, zaudē tauku slāni un uzņem daudz mazāk lieko kilogramu kā tie, kas to dara retāk vai nedara nemaz.
Cilvēki, kas dienā apēd no 3 līdz 7 dažādiem piena produktiem, zaudē tauku slāni un uzņem daudz mazāk lieko kilogramu kā tie, kas to dara retāk vai nedara nemaz.
Veselam
Veselam
Veselam
Kokteilis
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.