Foto. pexels-janetrangdoan

Aromatizēti jogurti 0

Runājot par probiotikām, jogurts ir iecienīts daudzu vidū, taču ir svarīgi izvēlēties pareizo. Lai gan jogurti satur kalciju, daudzi aromatizēto jogurtu veidi ir bagāti ar pievienotu cukuru, kas var atsvērt ieguvumus zobiem. Pirms aromatizēta jogurta iegādes ātri ieskatieties uzturvērtības marķējumā, lai pārliecinātos, ka tajā nav pārāk daudz cukura.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.