Foto. pexels.com/Isaac Garcia
2. Saules aizsargkrēma lietošana pārāk mazā daudzumā 0
Daudzi saules aizsargkrēmu uzklāj pārāk plānā kārtā, tāpēc reālā aizsardzība ir mazāka, nekā norādīts uz iepakojuma. Dermatologi iesaka izvēlēties plaša spektra aizsargkrēmu un lietot to pietiekamā daudzumā uz visām atklātajām ķermeņa vietām – sejas, ausīm, kakla, rokām, pleciem un citām zonām, kas pakļautas saulei.
Brīdinājuma pazīmes: ārsti identificējuši 4 miega problēmas, kas var liecināt par demences attīstību
Nogurums, stress un slikta pašsajūta? 7 pārtikas produkti, kas sievietēm uzlabo garastāvokli
Ne visi vakar pagatavotie ēdieni ir droši: pārtikas produkti, kurus nevajadzētu riskēt ēst nākamajā dienā pēc to pagatavošanas
