Foto: FreePik
Svarīgi atcerēties 0
Ja atpazini sevi 3–4 punktos vai vairāk, tas nav nejauši. Izdegšana ir signāls, nevis spriedums. Tā saka: “Tā vairs nevar turpināt.”
8 vienkārši veidi, kā viegli apmānīt slinkās smadzenes un veikt sarežģītus uzdevumus
Jāņkalne: Operācijas virsmāsa nostrādāja 12 stundas un gāja uz nākamo darbu…
“Mēs varam izdegt jebkur, kur ir hroniskais stress.” Klīniskā psiholoģe Ābeltiņa skaidro, kā atpazīt profesionālās izdegšanas sindromu




