pexels.com/Tima Miroshnichenko

6. Samaziniet pārstrādātas gaļas patēriņu 0

Desas, kūpinājumi un sālīta gaļa satur kancerogēnas vielas. PVO iesaka nedēļā nepatērēt vairāk par 300–600 gramiem šāda veida produktiem.
Izvēlieties liesu, svaigi gatavotu gaļu vai augu valsts alternatīvas.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.