pexels.com/Tima Miroshnichenko

5. Alkohols — tikai mērenībā, ja vispār 0

Ir zināms, ka alkohols nenāk par labu veselībai nekādā ziņā. Regulāra alkohola lietošana būtiski palielina aknu, mutes dobuma un krūts vēža risku.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.