Foto: Shutterstock
Atrodiet citus veidus, kā sevi iepriecināt 0
Iekārotas lietas iegāde var radīt īslaicīgu prieku un pozitīvas emocijas. Tādēļ daļa cilvēku grūtos brīžos, stresa vai garlaicības iespaidā mēdz sevi mierināt ar iepirkšanos.
Tomēr iepirkšanās nav vienīgais veids, kā uzlabot garastāvokli. Veikalu nevajadzētu uztvert kā vietu, kur pavadīt brīvo laiku vai izklaidēties.
Ja nepieciešams nopirkt, piemēram, jaunas bikses, ieplānojiet šim pirkumam noteiktu laiku un pēc tam pievērsieties citām aktivitātēm. Pastaiga, tikšanās ar tuvu cilvēku, sports, filma vai kāds vaļasprieks var sniegt gandarījumu, neradot nevajadzīgus izdevumus.
Iepirkties tikai tāpēc, ka ir garlaicīgi, nav labs iemesls doties uz veikalu.
