
Foto: SHUTTERSTOCK
Citi parasomiju veidi 0
Miega paralīze ir viena no parasomnijām, skaidro Dr. Fonga. Parasomnijas ir miega traucējumi, kuros cilvēks miega laikā piedzīvo nevēlamas fiziskas aktivitātes. Tās var ietvert staigāšanu miegā, ēšanu miegā, pat ēdiena gatavošanu un sapņu izspēlēšanu.
Reklāma
Reklāma
Gaišās naktis noved pie tumšajiem lokiem: kāpēc vasaras sezonā mēs guļam sliktāk?
Siltā laikā guli pie atvērta loga? Eksperti neiesaka tā darīt, jo dažkārt tas var būt pat bīstami
“Vai tas ir normāli, ka var gulēt pat 12 stundas?” Miega speciāliste atbild uz satrauktas sievietes jautājumu