Laktozes nepanesamība vai gremošanas traucējumi 0
Skābais krējums ir piena produkts, un līdz ar to satur laktozi – piena cukuru, kuru ne visi cilvēki spēj pienācīgi pārstrādāt. Laktozes nepanesamība izpaužas kā vēdera uzpūšanās, gāzes, sāpes, caureja un diskomforts pēc piena produktu lietošanas.
Laktozes nepanesamība nav retums, tā bieži vien parādās tikai pieaugušā vecumā, un daudzi cilvēki pat nezina, ka viņiem šī problēma ir. Skābais krējums, īpaši, ja tas ir bagātīgi pievienots ēdieniem, var būt viens no iemesliem, kāpēc pēc maltītes rodas smaguma sajūta vēderā.
Turklāt skābais krējums var kairināt kuņģa gļotādu cilvēkiem ar gastrītu, kuņģa čūlu vai pankreatītu. Skābums un tauku saturs var veicināt dedzināšanu, refluksu vai sāpes vēderā. Arī neliels daudzums var izraisīt diskomfortu, tāpēc šādiem cilvēkiem no skābā krējuma ieteicams izvairīties pilnībā vai vismaz izvēlēties bezlaktozes alternatīvas.
