2. Sarkana un pārstrādāta gaļa 0

7:10, 12. maijs 2025

Veselam Uzturs

Sarkanā gaļa, īpaši trekna, piemēram, cūkgaļa vai liellopa, aizkuņģa dziedzerim ir īsts izaicinājums. Tā prasa intensīvu enzīmu ražošanu, un šī pastāvīgā pārslodze var izraisīt iekaisuma reakcijas. Savukārt pārstrādāta gaļa (desas, kūpinājumi, bekons) satur konservantus un sāli, kas papildus kaitē gremošanas traktam un var veicināt kancerogēnu vielu uzkrāšanos organismā. Šādi produkti būtu jālieto ārkārtīgi reti vai pavisam jāizslēdz no uztura.

Tēmas

Lasītākie

Mīlestība bez ilgstošām saistībām: šīs 5 zodiaka zīmes dievina īsus romānus

Neirologi atklāj 7 produktus no kuriem paši cenšas izvairīties – tie palēnina smadzeņu darbību

RAKSTA REDAKTORS

Apbrīnojami! 16 gadus vecs latvietis Henrijs ar jaunu inovāciju ielaužas 85 miljardu dolāru vērtā pasaules tirgū

Lukašenko aicina Baltkrievijas armiju gatavoties sauszemes operācijai

Tramps gatavo militāru iebrukumu vēl vienā valstī, paziņo bijusī Obamas padomniece

Rīkojies nekavējoties: 10 brīdinājuma signāli, kas liecina par augstu kortizola līmeni organismā

Lasīt citas ziņas

“Nevajag aiztikt dzīvus vai beigtus grauzējus.” SPKC brīdina ceļotājus par retu, bet bīstamu infekciju

Neirologi atklāj 7 produktus no kuriem paši cenšas izvairīties – tie palēnina smadzeņu darbību

Prostatas vēža pacientu dzīvildzi var pagarināt. Vajadzīga tikai politiska griba

9 pamanāmas pazīmes, ka dzimumzīme var nebūt labvēlīga un to vēlams pārbaudīt

Lasītākie

Mīlestība bez ilgstošām saistībām: šīs 5 zodiaka zīmes dievina īsus romānus

Neirologi atklāj 7 produktus no kuriem paši cenšas izvairīties – tie palēnina smadzeņu darbību

RAKSTA REDAKTORS

Apbrīnojami! 16 gadus vecs latvietis Henrijs ar jaunu inovāciju ielaužas 85 miljardu dolāru vērtā pasaules tirgū

Lukašenko aicina Baltkrievijas armiju gatavoties sauszemes operācijai

Tramps gatavo militāru iebrukumu vēl vienā valstī, paziņo bijusī Obamas padomniece

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Gaiļbiksīšu laiks! Kas jāzina par ievākšanu, žāvēšanu un ieguvumiem veselībai

Pēteris Apinis: Nauda un muguras lejasdaļas sāpes

“Man par zālēm jāmaksā 1579 eiro!” Kāds latvietis pēc aptiekas apmeklējuma pastāsta, kāpēc ir laimīgs dzīvot Latvijā

“Viss redzams sejā!” Ārste apgāž populāru mītu par vīrieša dzimumlocekļa izmēru un norāda uz citu pazīmi

10 iemesli, kāpēc japāņi “nenoresnē”

Hantavīruss uz kruīza kuģa laupījis trīs cilvēku dzīvības: PVO vadītājs atbild uz bažām par jaunu pandēmiju

Tūkstošiem vagonu, pilni stadioni un pat veselas pilsētas: Slaidiņš atklāj, kā izskatītos visi kritušie Krievijas karavīri vienuviet

TESTS. Kurš to ir teicis? Tikai 2% latviešu spēj nekļūdīgi atpazīt vismaz 9 no 10 citātiem

“Kas pie velna?” Paciente sašutusi par ārsta rīcību dažas minūtes pirms vizītes

Īsts varonis! Video iemūžina, kā viens ukrainis stājas pretī pieciem krieviem frontē

RAKSTA REDAKTORS

Apbrīnojami! 16 gadus vecs latvietis Henrijs ar jaunu inovāciju ielaužas 85 miljardu dolāru vērtā pasaules tirgū

Dvēseles spogulis tavās rokās: ko par cilvēku hiromantijā var pastāstīt katrs pirksts?

Lukašenko aicina Baltkrievijas armiju gatavoties sauszemes operācijai

Mīlestība bez ilgstošām saistībām: šīs 5 zodiaka zīmes dievina īsus romānus

Kas notiks ar tavām nierēm, ja katru dienu dzersi kolu: atbild ārsts

VIDEO. Pētera Apiņa saruna ar Līgu Kozlovsku, kura pēc 25 gadiem atstājusi Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas prezidentes amatu

Pēteris Apinis brīdina, cik kaitīgi veselībai var būt šampūni, dušas želejas un matu krāsas: “Tie satur nepiedodami daudz bīstamu vielu!”

Vecumam nav nozīmes! Kādos gadījumos arī pensionāri var iegādāties veselības apdrošināšanu?

Pieci visiem pieejami produkti, kas dabiski palīdz attīrīt aknas

NVD atgādina, kur vērsties pēc padoma vai palīdzības maija brīvdienās

Ēd pilnu muti! Labākie pārtikas produkti brokastīm, lai nepieņemtos svarā

Dzīvība “gaidīšanas sarakstā”? Sākta parakstu vākšana par tiesībām uz valsts apmaksātām zālēm

Jauns pavediens RAKUS bojā gājušās darbinieces lietā – zināms, kā noticis negadījums

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.