#1. septembris #soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

Vienmēr izsalcis? 11 produkti, kas sniedz ilgstošu sāta sajūtu 0

6:41, 4. jūlijs 2025

Veselam Uzturs

Ja pastāvīgi izjūti izsalkumu un vēlies justies paēdis ilgāk, dietologi iesaka iekļaut uzturā produktus ar augstu šķiedrvielu saturu.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

12 lietas, ko sievietes slepeni dara, bet nekad to neatzīst 4

Likteņa skūpsts: cilvēki, kas dzimuši šajos 4 datumos, tiek uzskatīti par visveiksmīgākajiem

Pasauli nākamgad gaida vēl šausminošāki pārbaudījumi: gaišreģes Vangas prognozes 2026. gadam 89

Lasīt citas ziņas

Šķiedrvielām bagāti un vienlaikus ar zemu ogļhidrātu saturu bagāti produkti palīdz ilgstoši saglabāt sāta sajūtu. Šāds sastāvs raksturīgs augļiem, dārzeņiem, riekstiem, sēklām un pākšaugiem.

Lūk, 11 sāta sajūtu veicinoši produkti:

Tēmas

Lasītākie

12 lietas, ko sievietes slepeni dara, bet nekad to neatzīst 4

Likteņa skūpsts: cilvēki, kas dzimuši šajos 4 datumos, tiek uzskatīti par visveiksmīgākajiem

Pasauli nākamgad gaida vēl šausminošāki pārbaudījumi: gaišreģes Vangas prognozes 2026. gadam 89

“Šodien saņēmu algu, vakarā jau puses nav, jāņem kredīts!” Latviete atklāj patieso situāciju, kā šobrīd lielākā daļa no mums dzīvo 12

Ārsts – 4000 eiro, pārdevējs – 1500 eiro. Kādas algas, pēc mākslīgā intelekta teiktā, būtu pelnījuši Latvijas darbarūķi?

“Ražošana samazinājusies par 40%” – sabrukusi vēl viena Krievijas ekonomikas nozare

Lasīt citas ziņas

Zinātnieki atklājuši “triku”, kas ļauj zaudēt pusotru kilogramu mēnesī bez piepūles

Pēkšņi zūd vai pieaug svars? Pie vainas var būt vairogdziedzeris…

Labāk izvairies no tiem: 6 dzērieni, kas nemanāmi nodara vislielāko postu jūsu zobiem

“Mamma cieta līdz pēdējam elpas vilcienam!” Meita-medmāsa norāda uz zināšanu trūkumu cilvēku aprūpē

Lasītākie

12 lietas, ko sievietes slepeni dara, bet nekad to neatzīst

Likteņa skūpsts: cilvēki, kas dzimuši šajos 4 datumos, tiek uzskatīti par visveiksmīgākajiem

Pasauli nākamgad gaida vēl šausminošāki pārbaudījumi: gaišreģes Vangas prognozes 2026. gadam

“Šodien saņēmu algu, vakarā jau puses nav, jāņem kredīts!” Latviete atklāj patieso situāciju, kā šobrīd lielākā daļa no mums dzīvo

Ārsts – 4000 eiro, pārdevējs – 1500 eiro. Kādas algas, pēc mākslīgā intelekta teiktā, būtu pelnījuši Latvijas darbarūķi?

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Ko ēst, lai mazāk slimotu? 6 pārtikas produkti, kas palīdz stiprināt imunitāti un cīnīties ar iekaisumu

Pēteris Apinis par vardarbību pret bērnu, par bērnu psihisko veselību un sabiedrības iesaisti šo problēmu risināšanā

12 lietas, ko sievietes slepeni dara, bet nekad to neatzīst

Pārtikas produktu, kuru iecienījuši arī latvieši, izņem no veikalu plauktiem, jo tajā atklātas dzīvībai bīstamas baktērijas

“Tas bērniņš nebija pat 24 stundas vecs…” sabiedrībā uzvirmo diskusijas par jauno māmiņu mentālo veselību

Nāvējoša infekcija pēc atpūtas pie ezera: augusts un septembris ir visbīstamākais laiks

Eksperti: “Straumes” efektu mēs nogulējām, bet vai ir plāns gatavs, ja basketbolā spēlēsim par medaļām?

“Gribat teikt, ka mūsu cietumos var mierīgi sēdēt ar ko tādu uz drēbēm?” vīrietis LTV sižetā pamana ko nepiedodamu

“Šodien saņēmu algu, vakarā jau puses nav, jāņem kredīts!” Latviete atklāj patieso situāciju, kā šobrīd lielākā daļa no mums dzīvo

Cik maksā alus, uzkodas un Porziņģa krekls? Fani parāda cenas Eiropas čempionāta laikā

Līdzi pat savs tualetes papīrs: atklāts, cik dīvainas ir karaļa Čārlza III prasības ceļojot

12 lietas, ko sievietes slepeni dara, bet nekad to neatzīst

Cerēja uz paradīzi, bet nokļuva ellē: emigrante atgriežas mājās un atklāj, kas patiesībā notiek Dubaijā

Vai Megana Mārkla ir nolādēta? Kārtējā ķibele atkal faniem liek pasmieties par viņu

Katrs piektais pusaudzis Eiropā regulāri smēķē elektroniskās cigaretes. Pētījuma dati norāda uz satraucošām tendencēm

Tējkannas, dekoratīvie spilveni un… Eksperti atklāj netīrāko priekšmetu sarakstu kas atrodas viesnīcās

Laima slimība kļūst arvien izplatītāka. Taču tās simptomus ne vienmēr ir viegli pamanīt

Nepareizi konservētos produktos rodas inde, kas nogalina cilvēkus: upuru skaits pieaug

Pat ārste kļūdījās: vitamīns, ko viņa dzēra, uz visiem laikiem saindēja sievietes ķermeni

“Pavļuts savulaik izdeva pavēli neārstēt hroniski slimus cilvēkus, sekas vēl tagad jūtam!” Kalējs pasaka patiesību par slimnīcu rindām

Vasaras brīvlaiks sagrauj bērnu koncentrēšanos. Ko darīt vecākiem, pirms nav par vēlu?

Veselīgai zarnu darbībai: 9 dzērieni, kas stiprina mikrobiomu un uzlabo gremošanu

Riskanta kombinācija: 7 pārtikas produkti, no kuriem vajadzētu izvairīties, lietojot alkoholu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.