Šīs tējas spēj dabiski normalizēt asinsspiedienu un mazināt hipertensiju. Efekts būs īpaši jūtams, ja tās lietos regulāri. Paaugstināts asinsspiediens palielina sirds un asinsvadu slimību, kā arī insulta risku. Viens no vienkāršiem veidiem, kas var palīdzēt, ir tēja.

Lasītākie

“Harijam Vītoliņam būtu jāatkāpjas.” Pēc zaudējuma Zviedrijai hokeja līdzjutēju emocijas sit augstu vilni 108

“Šīs sāpes meitu iedzina depresijā…” Paulas Dukures ģimene atklāti runā par notikušo traģēdiju

Kokteilis

Tās izsūc visu tavu enerģiju: nosauktas visbīstamākās Zodiaka zīmes

Lasīt citas ziņas

Tēja neaizstāj medikamentozu ārstēšanu, tomēr tās iekļaušana uzturā var būt neliels, bet efektīvs solis ceļā uz veselīgāku sirdi, vēsta portāls “Unian”.

1. Hibiska tēja

Šī tēja tiek gatavota no kaltētām hibiska ziedlapiņām. Tā nesatur kofeīnu un tai ir spilgta, skābena garša. Hibiska tējā esošie antioksidanti palīdz uzturēt asinsvadu veselību un veicina to atslābināšanos, kas savukārt var palīdzēt samazināt asinsspiedienu.

“Esmu saņēmis negaidītu dzimšanas dienas “dāvanu”,” arhibīskaps Zbigņevs Stankevičs piedzīvojis visai nepatīkamu situāciju

Kalnu slēpotāja Bondare olimpisko spēļu slalomā ieņem 43. vietu

VIDEO. Trasē izskrējis suns kopā ar distanču slēpotājām šķērso olimpisko finiša līniju

Kāds pētījums atklāja, ka cilvēkiem, kuri katru dienu dzēra divas tases hibiska tējas, asinsspiediens būtiski samazinājās salīdzinājumā ar placebo grupu.

• asinsspiediens
• tējas

Veselam

Var izraisīt pat sirdslēkmi… Kas notiek ar ķermeni, ja guļat tikai 6 stundas diennaktī

Veselam

Mīļi, pūkaini un aktīvi: 7 suņu šķirnes, kas var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu

Veselam

Pieceļoties reibst galva? Tas var būt viens no signāliem nopietnām veselības problēmām