
Foto: Ben Schonewille/SHUTTERSTOCK
Ātrās ēdināšanas iestādēs pieejamie ēdieni 3
Hamburgeri, frī kartupeļi, vistas nageti – tie ir ēdieni, kas satur pārāk daudz piesātināto tauku, cukura un kaloriju. Tajos bieži trūkst šķiedrvielu un vitamīnu, bet ir daudz sāls un konservantu. Šāda diēta var paaugstināt asinsspiedienu, izraisīt aptaukošanos un ietekmēt nieru darbību.
Reklāma
Reklāma