5. Fermentēti produkti 0
REUTERS/Kim Hong-Ji
Fermentēti pārtikas produkti, piemēram, kimči, skābēti kāposti, ir vērtīgi zarnu mikroflorai. Taču kopā ar kafiju to lietošana var izraisīt vēdera uzpūšanos, gāzes un diskomfortu.
“Skābes abos produktos var negatīvi ietekmēt gremošanu, īpaši, ja cilvēks tikai nesen sācis ēst fermentētus produktus,” norāda pētnieki.




