Šī vietne – depresija.lv – var tiešām palīdzēt! Ik dienu to apmeklē simtiem cilvēku 2
Tīmekļvietni “Depresija.lv” ik dienu apmeklē vairāk nekā 450 cilvēku, aģentūru LETA informēja Rīgas Stradiņa universitātes Psihiatrijas un narkoloģijas katedras vadītājs Elmārs Rancāns.
Šajā mājaslapā jebkurš cilvēks var aizpildīt depresijas vai trauksmes pašnovērtēšanas testus, kas aizņem ne vairāk kā piecas minūtes. Tāpat tīmekļvietnē apkopota zinātniska informācija par to, kā atpazīt un ārstēt depresiju.
Mājaslapas testu aizpildīšanas dati liecina, ka
laikā no 14. janvāra līdz 13. februārim depresijas testu aizpildīja 1109, savukārt trauksmes testu – 376 cilvēki.
Testu dati liecina, ka klīniski nozīmīga depresija ir 81% testa aizpildītāju, savukārt trauksme – 74%.
Kā norāda Rancāns, tas nozīmē, ka gandrīz 900 cilvēkiem būtu jāvēršas pēc palīdzības saistībā ar depresiju un 280 cilvēkiem – saistībā ar trauksmi.
Viņa ieskatā vietnes testu aizpildīšanas rezultāti uzrāda, ka
sabiedrībā ir daudz cilvēku, kuriem būtu nepieciešama palīdzība šo traucējumu novērtēšanā un atbilstošas ārstēšanas piemeklēšanā.
Kopējais uzdevums ir atklāti par to runāt, iedrošināt un atbalstīt līdzcilvēkus palīdzības meklēšanā, uzsver Rancāns.
Šos starptautiskos testus – Pacienta veselības aptauju (PHQ-9) un Ģeneralizētās trauksmes aptauju (GAD-7) – Latvijas apstākļiem pētījuma laikā pielāgoja RSU Psihiatrijas un narkoloģijas katedra, nosakot Latvijai specifiskas robežvērtības klīniski nozīmīgai depresijai un trauksmei.
Testa aizpildīšana palīdz saprast, kad būtu jāvēršas pēc palīdzības un cik steidzīgi to vajadzētu darīt.
Rancāns norāda, ka ziņas par cilvēku pāragru aiziešanu no dzīves pa laikam izskan medijos, un tad arī depresijas un trauksmes tēma nonākot uzmanības centrā. Speciālists atzīmē, ka svarīgi ir ne tikai runāt par šīm tēmām, bet pēc iespējas laicīgāk atpazīt šīs problēmas un darīt visu iespējamo, lai cilvēki vērstos pēc profesionālas palīdzības.
Pašnovērtēšanas testu mājaslapā “Depresija.lv” pirms vairāk nekā 12 gadiem izveidoja RSU Psihiatrijas un narkoloģijas katedra sadarbībā ar Latvijas psihiatru asociāciju.
