Neirologs Jānis Mednieks ar pacientu.
Neirologs Jānis Mednieks ar pacientu.
Publicitātes foto

Vairāk nekā puse galvas un muguras sāpes novērš ar bezrecepšu medikamentiem, nevis dodas pie ārsta 0

„Veselības centru apvienības” (VCA) sadarbībā ar farmācijas kompāniju „Viatris” īstenotajā izglītojošā projektā „Atpazīsti savas sāpes” ikvienam, kurš jūt muguras sāpju vai galvassāpju radīto diskomfortu, tiek piedāvāts aizpildīt pašpārbaudes testu un saņemt neirologa Jāņa Mednieka padomu tālākai rīcībai, atbilstoši testa rezultātam.

Krievijas politiķi vēršas pret Putinu: “Ja nepārtrauks militāro operāciju, bāreņu būs vēl vairāk”
“Atgādina padomju sistēmu – bagātiem noņemsim, nabagiem iedosim un beigās visi vienādi nabagi,” Kreituse par pabalstiem
Vai Latvijai šobrīd pastāv kādi militāri draudi no Krievijas? Vērtē Rajevs!
Lasīt citas ziņas

Testa rezultāti atklāj, ka vairāk kā 50% respondentu, lai novērstu sāpes, priekšroku dod bezrecepšu medikamentiem, nevis ārsta nozīmētai terapijai, 17% aptaujāto veic fiziskas aktivitātes, bet 12% neko nedara, lai mazinātu muguras vai galvas sāpes, risinot šo problēmu ilgtermiņā.

Pusgada laikā epoliklinika.lv jebkuram pieejamo testu aizpildījuši 2222 respondenti, trešā daļa no tiem ir vecuma grupā no 46 līdz 55 gadiem, bet liels īpatsvars ir arī jauni cilvēki – 21% vecuma grupā 36-45, 15% vecumā no 26 līdz 35 gadiem. 40% par aktuālu uzskatījuši aizpildīt galvassāpju pašpārbaudes testu, 60% – muguras sāpju testu. 84% respondentu ir sievietes, 16% vīrieši.

CITI ŠOBRĪD LASA

Lielākajai respondentu daļai (7 no 10) atbilžu kopsavilkums norāda, ka sāpju cēlonis varētu būt kāda veselības problēma, tādēļ, pat tad, ja pašam tie šķiet nesvarīgi, būtiski ir izstāstīt par simptomiem ģimenes ārstam vai neirologam, lai lemtu par tālāko nepieciešamo rīcību, iespējams, plašāku diagnostiku vai terapiju sāpju novēršanai.

“Ir svarīgi spēt atpazīt galvas un muguras sāpes – vai tās parādījušās pēkšņi pēc sportošanas, darba dārzā u. tml., vai ir jau ilgstošas. Nevienā no gadījumiem tās nevajadzētu atstāt bez ievērības!

Katrs projekta „Atpazīsti savas sāpes” pašpārbaudes testa dalībnieks atbilstoši no atbildēm iegūstamajiem rādītājiem uzzināja, kā tālāk rīkoties, piemēram, kuros gadījumos, ja ir sūdzības par muguras sāpēm, noteikti jāapmeklē speciālists, vai arī varbūt vispirms apmeklēt ģimenes ārstu un sākotnēji konsultēties ar viņu, veikt profilaktisko apskati, saņemt nosūtījumu uz asins analīzēm.

Novērojam, ka bieži vien cilvēki nezina vai ir piemirsuši, ka reizi gadā pie ģimenes ārsta pieejama bezmaksas profilaktiskā apskate. Bažas rada fakts, ka tikai katrs piektais no tiem respondentiem, kuriem tiešām vajadzētu apmeklēt neirologu, izrādīja interesi, pierakstoties pie speciālista, turklāt ne visi šo pierakstu izmantoja.

Mans aicinājums ir nopietnāk izturēties pret iespējamajām veselības problēmām, par kurām signalizē galvas vai muguras sāpes. Vizītes laiku un konsultācijas iespēju noteikti var atrast – piemēram, kā pirmo saņemot neirologa video konsultāciju tiešsaistē,” rosina neirologs, VCA Neiroloģijas dienesta un Neiro klīnikas vadītājs Jānis Mednieks.

Lai palīdzētu cilvēkiem ar sāpju simptomiem izprast iespējamos sāpju cēloņus un sekas, projekta „Atpazīsti savas sāpes” ietvaros VCA 2022. gada 27. aprīlī  rīkos arī neklātienes tikšanos ar ārstiem, kurā būs iespēja uzklausīt divu zinošu neirologu – Jāņa Mednieka un Lindas Zvaunes –  stāstījumu un ieteikumus, saņemt atbildes uz jautājumiem. Tikšanās adrese tiešsaistē būs https://youtu.be/1VcXfEi-9do .

Saredzot problēmas aktualitāti, it īpaši apstākļos, ko radījis aizvadītais Covid-19 saslimšanas vilnis (ģimenes ārstu noslodze, “garais Covid-19” un tā radītās iespējamās komplikācijas nākotnē, arī neiroloģiskas), “Veselības centru apvienība” šogad turpinās izglītot sabiedrību projekta “Atpazīsti savas sāpes” ietvaros. Sāpju pašpārbaudes testu ikviens interesents var aizpildīt te: www.epoliklinika.lv.

Pacientu mājas lapa noderīgai informācijai, kā sadzīvot ar hroniskām sāpēm ikdienā – www.manassapes.lv

Aptauja: Iedzīvotāju satraukums par Covid-19 izplatību zemākais pēdējo divu gadu laikā
Dita Lase: Viss Latvijas “superfūds” ir ziemā, tikai cilvēki to nezin kāpēc aizmirst
“Dažiem tauku saturs kā krējumam!” Uztura speciālistes Lizetes Pugas padomi, izvēloties bezpiedevu jogurtu
Enzīmu ābece. Kad un kāpēc tos lietot?
Krievijas politiķi vēršas pret Putinu: “Ja nepārtrauks militāro operāciju, bāreņu būs vēl vairāk”
“Atgādina padomju sistēmu – bagātiem noņemsim, nabagiem iedosim un beigās visi vienādi nabagi,” Kreituse par pabalstiem
Vai Latvijai šobrīd pastāv kādi militāri draudi no Krievijas? Vērtē Rajevs!
VIDEO. Āgenskalnā pie atkritumu konteineriem klaiņo milzīga izmēra grauzējs
“Metāmies ap kaklu pirmajiem sastaptajiem robežsargiem.” Vecbebros iejutušies 110 Ukrainas kara bēgļu
Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts
„Mēness aptiekas” farmaceitu un ratiņkērlinga komandas spēlē uzvar draudzība
„Mēness aptieka” saņem starptautisko Best Places To Work sertifikātu
Darbu sākusi „Centrālās laboratorijas” filiāle Olainē
Vingrošana un speciāli pielāgoti vingrojumi pretsāpju terapijai
Par katru labdarības akcijā „Pērkot tu ziedo!” iegādāto RFF produktu divdesmit centus ziedo bēgļiem
Labestības tablete ikvienam
Medus sastāvs un īpašības mūsdienīgā skatījumā
Kolagēns – veselām locītavām un ādai
Kādi mēdz būt iemesli matu izkrišanai
Trīs mutes higiēnas vaļi jeb mutes dobuma higiēnas minimums
„Mēness aptiekas” komanda Rimi Rīgas maratonā skries kopā ar Bērnu un jauniešu parasporta apvienības jauniešiem
Galveno nosacījumu komplekss ikdienas sportošanai, nekaitējot locītavām
Kā jauninājumi ērtībai pamazām top par ierastu ikdienu aptiekā
Ja locītavas smeldz no pārslodzes
Piens, lakrica vai šokolāde. Ar ko varētu konfliktēt tavas zāles
Mēness aptieka: Visbiežāk iedzīvotājiem ārsta palīdzība nepieciešama sadzīves un sporta traumu dēļ
Labestības tablete ikvienam
Vai uzturs apgādā ar visu, kas tavam organismam vajadzīgs?
Sāp mugura. Tableti, ortozi, masāžu vai tomēr pie ārsta
Atzīmējot Latvijas olimpiskā un paralimpiskā sporta sasniegumus
Kāpēc D vitamīns ir visbiežāk apspriesto uztura bagātinātāju topā
„Niez acis, tek deguns, moka šķavas? Iespējams – putekšņu alerģija jeb polinoze
Vairāk nekā puse galvas un muguras sāpes novērš ar bezrecepšu medikamentiem, nevis dodas pie ārsta
Mēness aptieka: Visvairāk bēgļiem no Ukrainas un karadarbībā cietušajiem ziedo līdzekļus ar organizāciju starpniecību
Ceļotāja pirmās palīdzības komplekts
6 padomi, lai āda pavasarī nebūtu sausa
Starptautisks ilgtspējas indekss apliecina „Mēness aptiekas” līderību farmācijas nozarē
5 iemesli, kādēļ iekļaut ēdienkartē olas
Kādēļ graudaugi ēdienkartē tik svarīgi
50 skolēni visā Latvijā iepazīst “Mēness aptieku” farmaceitu ikdienas darbu
90% slimnieku nenojauš, ka kaut kas nav kārtībā. Nieru veselības nedēļā aicina pievērst uzmanību profilaktiskajām veselības pārbaudēm
“Sievietes dažreiz vakariņu vietā izvēlas kefīru, bet tā nedariet!” Dziedātāja atklāj, kā, atsakoties no cukura un piena, mainīja dzīvi
Pagājušajā nedēļā gripas intensitāte Latvijā ir samazinājusies
Smaga situācija onkoloģijā: jāmazina pacientu līdzmaksājumi, jāapmaksā jaunas zāles
Lai saule nenodara pāri!
Ģimenes ārsts skaidro, kādēļ šogad gripa vēl plosās maijā
Krievijas politiķi vēršas pret Putinu: “Ja nepārtrauks militāro operāciju, bāreņu būs vēl vairāk”
Vai Latvijai šobrīd pastāv kādi militāri draudi no Krievijas? Vērtē Rajevs!
Sestdien daudzviet īslaicīgi līs, vietām dārdēs pērkons
Dita Lase: Viss Latvijas “superfūds” ir ziemā, tikai cilvēki to nezin kāpēc aizmirst
Zelenskis: Donbass būs ukraiņu zeme
Visā Latvijā notiks “Baznīcu nakts” pasākumi
Baidens: Putins mēģina iznīcināt ukraiņu tautas kultūru
“Cīnīsies līdz pēdējam.” Rajevs atklāj, ka daļa ukraiņu karavīru tomēr nav padevusies gūstā un palikusi “Azovstaļ”
Krievija apsūdz ASV pērtiķu baku radīšanā laboratorijās Nigērijā
Aptauja: Iedzīvotāju satraukums par Covid-19 izplatību zemākais pēdējo divu gadu laikā
Planētas noslēpumi: Globālā sasilšana nav atcelta! Mitrie tropi virzās uz poliem
Planētas noslēpumi: Teju vai neticami! Kā izskatās pasaules diženākie baseini
Vilis un Vilhelms – šīs dienas gaviļnieki! Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
“Viņi izvilka līķus, izņēma visu aprīkojumu.” Krievijas spēki veikuši slepenu operāciju no nogrimušā kreisera “Moskva”
“Ārstiem darba būs daudz…” – prognozē profesors
Lauris Reiniks pēc koncerta sarūgtināts: “Bērnus nevajag laist uz skatuves. Tā vienkārši nedrīkst!”
“Es esmu lasījis visu, ko viņš smagā reibumā krieviem epastos rakstīja!” Lapsa Adamsonu nosauc par nožēlojamu
Arī svētdien daudzviet Latvijā gaidāms lietus
14:39
Līdz rudenim Rīgas ostā plāno ienākt vairāk nekā simts kruīza kuģu ar teju 100 000 tūristu
14:34
Planētas noslēpumi: Globālā sasilšana nav atcelta! Mitrie tropi virzās uz poliem
14:20