
6. Jūs nemanot pievienojat slēpto cukuru 7
Tējas tasei pievienojot papildu tējkaroti cukura vai medus, varat ātri pievienot papildu kalorijas, ja dzerat 4–5 tases dienā. Izmēģiniet zāļu tēju un baudiet to ar citrona šķēli vai kaltētām ogām.
Reklāma
Reklāma