Sestdiena, 3. maijs, 2025

Gints
Uvis

#Oskars Zeiza #soctīkli #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

6. Izvēlies veselīgus taukus 36

6:29, 9. aprīlis 2025

Veselam Dzīvesveids

Ne visi tauki ir kaitīgi — organismam nepieciešami noteikti tauki. Taču piesātinātie un trans-tauki palielina sirds slimību un aptaukošanās risku.

Labie tauki ir atrodami: avokado, čia sēklās, olās, treknajās zivīs, riekstos un riekstu sviestos, olīvās.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Spriedze pie robežas: Polija izsaka brīdinājumu Vācijai

Vai tiešām aizturēts “Straujupīte” satura veidotājs Edgars Aivars? Komentē Valsts policija

Šīs 4 zodiaka zīmes maijā būs īpaši izredzētas: laime jau ir ceļā

VIDEO. Neticami skaists mirklis Mežaparkā! Cilvēki apstājas, lai vienotos kopīgā dziesmā ar Rīgas dzintara kori

Krievijas elite baidās – spiediens uz Putinu sāk pieaugt

Ko nekad nerakstīt vīrietim iepazīšanās saitēs – šīs frāzes viņu uzreiz aizbaidīs

Lasīt citas ziņas

Atklāj, kā avokado var palīdzēt uzlabot tavu dzīvi – 7 pārsteidzoši fakti!

Ļoti infekcioza slimība! Latvijā apstiprināts masalu gadījums – SPKC aicina atsaukties “Ecolines” pasažierus

Izskatās nevainīgi, bet šis ūdens var būt nāvējošs: tu vairs nekad negribēsi lēkt dīķī!

Vēlies perfektu iedegumu bez saules apdegumiem? Ēd šo katru dienu!

Lasītākie

Spriedze pie robežas: Polija izsaka brīdinājumu Vācijai

Vai tiešām aizturēts “Straujupīte” satura veidotājs Edgars Aivars? Komentē Valsts policija

Šīs 4 zodiaka zīmes maijā būs īpaši izredzētas: laime jau ir ceļā

VIDEO. Neticami skaists mirklis Mežaparkā! Cilvēki apstājas, lai vienotos kopīgā dziesmā ar Rīgas dzintara kori

Krievijas elite baidās – spiediens uz Putinu sāk pieaugt

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Vajag uz tualeti, bet neej? Lūk, ko var izraisīt “ciešanās”

Lielākā daļa cilvēku pēc zobu tīrīšanas pieļauj kādu kļūdu, kas zobu pastu padara mazefektīvu

Pēc vētraina strīda – kaislīgs salabšanas sekss. Skandāls ir sava veida viagra

14 nepārprotamas pazīmes, ka jums ir sākusies pusmūža krīze. Ko darīt?

TESTS. Vai tici, ka uzminēsim tavu vecumu, balstoties uz to, kādus ēdienus tu ēd un neēd?

Būs jauna, pieprasīta un ekskluzīva profesija – ūdens someljeri. Tas nepavisam nav joks!

ASV dolāra vērtība krītas. Vietējais degvielas tirgotājs spriež, vai cenas arī mūsu DUS saruks vēl vairāk

Krievijas banku sektors pamatīgi ļogās un sagāzīsies ar lielu blīkšķi – kādas jau ir pirmās iespējamās tā pazīmes

FOTO. Ar krāšņiem un sirsnīgiem amatu svētkiem “Viena diena mūsmājās” Brīvdabas muzejs atklājis vasaras sezonu

Vai tiešām aizturēts “Straujupīte” satura veidotājs Edgars Aivars? Komentē Valsts policija

TESTS. Vai tici, ka uzminēsim tavu vecumu, balstoties uz to, kādus ēdienus tu ēd un neēd?

“Tramps jau 1987. gadā bija savervēts un tagad ir krievu pulkvedis!” Slaidiņš komentē pētnieka izteikumus

Kost var visi suņi, kam ir zobi! Bērniem un ģimenēm “drošās” un “nedrošās” suņu šķirnes

Pēteris Apinis: Sarkanvīns uz baltā galdauta 4. maijā un vīna galvas sāpēs

Tev vienmēr salst vairāk nekā citiem? Kādi tam var būt iemesli

Slikts garastāvoklis? 6 pārtikas produkti labsajūtas uzlabošanai

Šie 5 rutīnas paradumi no rītiem liek tev pieņemties svarā vai arī – netikt no vaļā no liekā

Grūtības norīt tableti? 2 vienkārši veidi, kā to izdarīt bez piepūles

Cik bērni vēl turpina ārstēties Bērnu slimnīcā, kuri sasirga ar bīstamo E.coli infekciju?

10 pazīmes, kas liecina – viņa tev melo

TESTS. Dzīvības glābšana var būt tavās rokās – vai atceries, kā pareizi sniegt pirmo palīdzību?

“Ieeju “Drogās” un nesaprotu, kā tur var strādāt cilvēki, ja ir tik spēcīgs aromāts!” Noskaidrojam, ko veselībai nodara ilgstoša atrašanās šādā vidē

9 ikdienas paradumi, kas nemanāmi paātrina ādas novecošanos

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.