Konfektes ir viens no sliktākajiem ogļhidrātu avotiem. Gan augļu, gan šokolādes konfektes satur lielu daudzumu pievienotā cukura, turklāt daudzās konfektēs ir arī pārtikas krāsvielas, piesātinātie tauki un liels kaloriju daudzums. Veselīgāks variants ir dabiski saldi produkti, piemēram, žāvēti augļi vai tumšā šokolāde ar augstu kakao saturu.
Veselam
Kokteilis
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
