Foto. Scanpix/Andriy Popov
Nagu graušana – kaitīgs ieradums 0
Nagu graušana ir visizplatītākais ieradums, kas var radīt daudz nepatīkamu sekas. Zobārsti ir vienisprātis, ka šis ieradums var novest pie zobu emaljas bojājumiem, zobu plaisāšana un pat zobu salūšanas. Tas ne tikai bojā zobu struktūru, bet arī palielina infekciju risku, jo baktērijas no nagiem nonāk tieši mutē.
Neatveriet iepakojumus ar zobiem
Nav noslēpums, ka daudzi cilvēki, cenšoties ātri atvērt pudeļu korķus vai citu iepakojumu, izmanto savus zobus. Taču, kā norāda zobārsti, šāda rīcība var radīt nopietnus bojājumus zobiem. Zobi nav piemēroti šādam uzdevumiem – tie var tikt pamatīgi bojāti, īpaši, ja tiek izmantots liels spēks.
Reklāma
Reklāma
Ceļā uz Holivudas smaidu: 8 pārtikas produkti, kas palīdz uzlabot zobu un smaganu veselību
VIDEO. “Es nebiju šim gatavs!” Zobārsts veic aizraujošu eksperimentu, lai uzzinātu, kurš no dzērieniem visvairāk krāso zobus?
Sliktākie ēdieni un dzērieni, kas nodara vislielāko kaitējumu zobiem – zobārsts norāda, ka pirmajā vietā nav saldumi
