Foto: Shutterstock
Asas atraugas, spiedoša sajūta kuņģī? 8 pārtikas produkti, kurus nekad nevajadzētu lietot tukšā dūšā 0
Vai jūsu rīta kafija nāk uzreiz pēc pamodināšanās? Vai dažkārt roka sniedzas pēc sulas, saldumiem vai jogurta pirms brokastīm? Tukšs kuņģis ir īpaši jutīgs, un tas, ko tajā ievietojam, ietekmē ne tikai gremošanu, bet arī cukura līmeni asinīs, hormonu regulāciju un pat smadzeņu darbību.
Sestā maņa viņiem ir dabas dota: dzimšanas datumi, kuriem piedēvē “raganisku” enerģiju
Šīs profesijas patiešām eksistēja padomju laikos: tagad tās daudziem atgādina absurdu komēdiju
VIDEO. “Es atgriežos Latvijas politikā!” Valdības krišanas dienā no Spānijas ar negaidītu paziņojumu nāk klajā Gobzems
48
Gastroenterologi un uztura speciālisti brīdina – daži ēdieni, īpaši tukšā kuņģī, var radīt nepatīkamas reakcijas, piemēram, refluksu, vēdera uzpūšanos, nelabumu un hormonālas svārstības.
Šeit ir astoņi pārtikas produkti un dzērieni, kurus labāk atlikt vai ēst kopā ar citiem produktiem, lai izvairītos no gremošanas problēmām.
Karš iegājis jaunā fāzē? Ukraina pirmo reizi pa ilgiem laikiem atgūst vairāk nekā zaudē
Vēl viena skolotāja pamet darbu un dalās skaudrās atziņās par izglītību: “No šīs sistēmas iziet iebiedēti un nepārliecināti, stīvi un mazkustīgi bērni”
Meteorologi sola, ka brīvdienās laikapstākļi “mētās kūleņus”
Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.
