9. Var uzlabot garastāvokli 0

Foto: PN/ SCANPIX/ LETA

Pētījumi liecina, ka regulāra sojas pārtikas produktu lietošana var labvēlīgi ietekmēt vecāka gadagājuma cilvēku garīgo veselību – lielāks sojas produktu patēriņš var būt saistīts ar zemāku depresijas risku. Tomēr, ja lietojat antidepresantus, pirms būtiskām izmaiņām sojas produktu patēriņā konsultējieties ar ārstu vai veselības speciālistu.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.